豐盛之路是一種修行

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豐盛之路是一種修行（文長可以先分享收藏，值得細讀幾遍！）

01

無量之網

為什麼有的人，我們看到他就能從他身上感受到巨大而美好的能量？

為什麼他看起來總是神采飛揚、活力四射、激情無限的樣子，好像從來就沒有情緒的低谷？他難道有什麼能量的秘訣嗎？

我們總是在談論能量，但能量到底是什麼？它在我們每個人身上又是如何體現的？

現在量子力學的研究表明：世界上的萬事萬物都是由能量構成的。我們所能見到的物質都是由小到幾乎等同於無的粒子組成的，它們以各種不同的頻率高速振動而形成能量場，各種物質其實都是不同振動頻率的能量所構成的。

理論上講，某些物質若曾結合為一體，不論其實體是否持續相連，其實質將永遠相連。對於那些掛礙比較深的人，也可以這樣來解釋他身邊的各種關係。一個家庭是一個關係網，一個單位也是一個關係網。為什麼你們會成為同事，成為親人，成為朋友？因為你們在振動頻率上是一致的。你們的振動頻率剛好可以形成共振，彼此之間形成一張網。

 

一種無形的自然力把你們吸引到一起，彼此就像一張無形的網上的結點。當其中一個點改變了原來的位置，不斷向上運動的時候，其他的結點會被動的跟著改變。但是當你跟他們在一起的時候，你們之間就有個相對的作用力，你是向上的力，他們是向下的力，你會覺得自己是在被向下拉扯。

尤其是在某一階段要保護能量，你的豐盛是可以帶給大家豐盛的。總之，就量子這個本質而言，我們與一切相連，這樣的關係就是在提醒我們自己即是造物者。

正如同修·藍博士所說：
出離問題和疾病的方式就是，人們願意對自己在每個當下創造的生活百分之百負責。

因此，保護能量就是全然接受那些向下的力量，沒有抗拒，也沒有情緒，放空自己。

有些時候，你可能也會有一些擔心：“如果自己好了，可家裡又發生了變化，那該怎麼辦？”變化是一定會有的，沒有改變就沒有未來。但這個變化不見得一定有多大，它也可以是潤物細無聲。

不見得一定要吵，一定要鬧，一定要去教育誰。因為心靈成長的過程，是一個放下對小我的執著的過程。如果你隨著自己心靈的成長，變得越來越有能力、越來越強勢，目空一切，喜歡指手畫腳，喜歡侵犯他人，那麼你的成長路線就錯了！

如果你剛剛成長了幾天，你就變得不可一世，那麼你的成長就等於停滯在了這個階段，因為此時你其實只是在一味的索取能量成就自己而已，你一直在向內吸引能量， 而沒有付出和給予能量，這樣能量就只是單項的。

但是，任何能量都需要流動才能產生力量，如果總是在對他人指手畫腳，以張揚、苦情，或者其他吸引他人注意力的方式發聲，要求別人關注自己，為自己提供物質或服務，這都是在提出情緒的要挾。而這種索取能量背後的真相，實際是自己對自己的不接納，也由此會形成修行後，脾氣變得更壞了，整個人也更加僵硬的現實。

任何修行，都是一個自我覺察的過程，如果你發現自己是這樣的，不要擔心，從此刻開始改變，就來得及。

學習感恩是付出能量最快的渠道。去想一想在你的生活中，你對他人是抱怨多，還是感恩多？從感恩你身邊的人開始吧，多去專注的傾聽別人，了解身邊這些有血有肉的存在，了解他們的生活和經驗，聆聽他們的觀點，把這個艱難的階段穿越過去。

另外，還要多想一想在意識方面影響你豐盛的東西，比如你的想法，它們會顯化成阻礙你的一些事，你需要把他們釋放掉。時刻覺察自己內心的觀念，放掉意識中的阻礙，看到他們是如何影響著你自己的言行與選擇，只有如此，豐盛才會更輕鬆的被吸引來。

02

修行的目的

在你的頭腦裡，你對修行的理解是怎樣的？

修行的人應該是清風道古，還是鶴髮童顏的。最好的修行應該是越修越精神，越修越健康長壽，越修越結實，這些就是修行的感覺。這種影響力和生命力是一種能量，但並不是一種侵略，不是去攻擊別人的那種驕傲，也不是那種堅硬的感覺。

應該是越修行，存在感越強；越修行，影響力越強；越修行，越自信；越修行，越健康，也越富有。修行是一種慈悲，慈悲應該是一種很喜悅的狀態。

那修行引領我們走向豐盛的道路是什麼樣的？

在最古老、最經典的著作裡就講過，什麼樣的人才是對人類社會有貢獻的人：一個有智慧並堅守達摩（踐行宗教美德的修行）、阿沙（世間的財富）和卡瑪（快樂愉悅的感官）的人，他做任何事情都會獲得成功，因他會為人類做貢獻。

首先，堅持自己的信仰；其次，關注物質財富；然後，你還要懂得享受感觀的愉悅和美好。這是可以的，是完整的，這就是最原始的修行，也就是說，豐盛跟你的信仰沒有任何衝突。如果你的生活越豐盛，也就說明你修行得越好。外在的豐盛反映了你內在的豐盛，這是毋庸置疑的！

豐盛有這樣四個層次：
第一步，掙錢，靠工作掙錢；
第二步，賺錢，這很美好，在這個過程裡，你可以連通很多管道或者機遇；
第三步，來錢，錢來找你，有一種整個世界都朝你靠攏過來的感覺；
第四步，花錢，你說現在比爾·蓋茨最主要的工作是什麼？ 那就是花錢！不要覺得豐盛跟修行衝突，其實，豐盛正是修行的物質表現。

03

修行的誤區

修行是一種慈悲，慈悲應該是一種很喜悅的狀態。

如果有的修行人，讓你感覺他越修行越衰老，越修行越萎靡不振，他很可能沒有修在中脈上，所以會越修行越不開心，越修行越痛苦。

有人也會說，既然你說修行是一種慈悲，慈悲應該是一種很喜悅的狀態。可他的慈悲難道不會為人生增加更多痛苦嗎？比如，看到餐廳裡的烤鴨，他就想“嗚嗚，這可憐的小鴨·....”這給他帶來很大的痛苦。他還會經常用善良不善良、業障不業障、錯與對、是與非，這些態度來判斷和衡量生活，那不是清醒的，不是智慧的，不是持續成長的狀態，當然也不是主流的。這是偏重於左脈上的修行。

還有另外一種修行是偏重於右脈的，修行者考慮不到現在，他就活在未來。全身心都充滿了愛和慈悲，當他偏重右脈時，他不管人生是怎麼樣的，總之他充滿了愛和慈悲，他也不管實際生活的部分，他也不管自己是否富有，也不管自己是否幸福，反正他每天就活在愛和慈悲裡面，這是偏重於右脈的。

現階段，你要修在中脈上，才是正道。修在中脈上，是因為我們的修行就是在以太體的層面工作。好比這本書，也是在以太體層面在和讀者進行交流的，要不然的話怎麼能影響到讀者的行為？

我說的這些道理也許你都懂。既然你早就懂了，那就開始改變吧。

現在，我們就在能量體的層面試驗一下，直接把這些信息輸入到你的潛意識裡吧。

如果你仔細觀察過，就會發現：有的人總是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一舉一動都有強大的感染力和號召力，與他在一起時，大家都會情不自禁的感到快樂；而有的人總是悲觀、沮喪、消極、懶惰，與他在一起時，任何人都感到莫名的壓抑和不快樂；有的人渾身散發著喜悅與愛的能量，就像綻放中的美麗花朵，給每一個接近他的人帶來愉悅的感受；有的人則渾身充斥著冷酷、自私與懷疑 的能量，這種能量可能會嚇退本想親近他的人。

能量雖然有多種不同的類型，但對於人的能量場來說，我們可以將能量劃分為兩大類別：負能量和正能量。使我們消極、低落、自卑、沮喪、喪失鬥志，找不到生活樂趣和目標的，就是極其糟糕的負能量，一個人生命的振動形式越是以負能量的狀態存在，他的生活越是可能變得糟糕。

而使我們充滿熱情與信心，讓我們永遠樂觀、積極、陽光、自信，使我們能展現出無窮魅力的就是美好的正能量。如果我們能有意識的讓自己持續處在正面的能量場中，那麼成功與幸福將是唾手可得的。

為什麼不同的能量，會使我們的生命出現完全不同的結果？

這是因為能量具有吸引性和傳染性這兩大特性。

所謂吸引性就是說，相同振動頻率的能量會互相吸引，引起共振。所以負能量往往會吸引壞事，而正能量才會吸引好事。 “屋漏偏逢連陰雨”“錦上添花”“好事成雙”等說的都是能量的吸引性和共振性。

此外，能量還具有傳染的特性，長時間跟某種能量的人一起，我們就會感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”說的就是能量的傳染性。

那麼，我們如何才能讓自己時時刻刻都擁有強大的正能量呢？

這需要方法，需要智慧，更需要不斷的練習。

總結起來，可以有如下五個秘密法則：

秘密法則一：鎖定好你的焦點，我們身上所擁有的正負能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態，即所關注的焦點來決定的！

當我們能夠掌控好自己所關注的焦點時，我們就把握了生命的主動權。能量法則最重要的原理就是：我們關注什麼，我們自己就是什麼，什麼就會越多。如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發射了很多負面的能量，那這個負面能量首先會回饋給我們自己，我們生命中的負能量就會發生災難性的增長；如果我們能真誠的向自己、向他人、向世界傳遞和發射愛、感恩與欣賞的能量，那

麼首先被愛、感恩與欣賞的能量滋養的也是我們自己，我們的人生一定會越來越好。幸福、成功和喜悅將永遠與我們相伴。

秘密法則二：不要抵制能量，我們只能轉化它。能量原理中一項很重要的法則就是：我們抵觸的東西，我們害怕的東西，我們試圖消除的東西都一定會持續存在。因為無論我們抵觸什麼，我們害怕什麼，我們恐懼什麼，我們都是在給它關注，而給它關注也就是意味著給它能量。所以，我們抵觸的東西往往會持續存在，並且它的能量會越來越強大。

秘密法則三：管理好語言、視聽與生活環境。我們的語言是一種頻度極高的能量。當我們在祝福別人的時候，實際上自己也在被祝福；當我們在咒罵別人的時候，自己也在被咒罵；我們攻擊別人，等於是在自我攻擊，我們攻擊別人10000次，就相當於自我 攻擊10000次，因為我們是最忠於自己感受的那個人。

秘密法則四：分享帶來更多美好能量。在一生中，我們奉獻、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價值，我們的正能量就會越強。當我們吝於付出，吝於給予時，也就是生命凋謝的開始。

秘密法則五：愛與感恩創造世間最大的正能量。感恩穿越時空，改變我們的過去；感恩塑造喜悅，彰顯我們的現在；感恩夢想成真，創造我們的未來。

關於能量這個話題，大家都很好奇我們的能量體和肉體的關係是什麼？

打個比方，七輪好像是七個鈕扣，我們的能量體和肉體是用鈕扣扣到一起的，這就是七輪。 這只是打個比方，實際上，沒有什麼真正的鈕扣，但它好像就是扣在空間中央。 你要讓能量來滋養肉體，你要讓能量來滋養物質世界，就必須要修在中脈上。而且修中脈才有一定高度，左脈和右脈都沒有中脈那樣的高度。

中脈是連接宇宙能量的通道，連接能量來滋養肉體、滋養我們物質世界。

生活本身就是一場修行，修行的目的是讓我們的內心在經歷每個事件時都充滿快樂、感恩、慈悲、向上以及愉悅的感覺。

如果你因為某個事件而感到痛苦，那就錯了！

例如，一些人認為自己通過不殺生的方式，就能找到慈悲的感覺，這是可以的。這個慈悲的感覺會為你製造一個平和的頻率。但是，如果他把殺生行為看成是一種罪惡，並極力去譴責，那麼不殺生這件事就會給他帶來更多的痛苦。他所經歷的就不會帶給他真正的成長。我們都應該找到一種平靜、平和、喜悅，樂在其中並享受自己身在其中的感覺。

活著就是修行，把每一件你經歷的事情融人你的喜悅就是修行。我們不是遠離生活以獲得神性，而是將神性帶入生活！在你的舉手投足之間，在你的言語中，在你生活的每個層面，你會看見那些愛和慈悲，豐盛和平和，那些美好神性的品質和光芒！你會成為那種神聖品質的管道，神性透過你順暢地流淌出去，滋養自己，也滋養他人！ 這才是修行的本質！

04

什麼原因讓你無法生活在喜悅的感受中

你身體上的任何問題都是由於某種情緒上的阻塞。比如，恐傷腎，憂傷肺，怒傷肝，這是中醫經給我們講明白的事情。說到這兒，我們要說的就是：你必須快樂！ 你必須選擇快樂！

那麼是什麼導致我們不快樂？
不快樂是因為有太多的慾望或者需要嗎？

不是的。是你以為慾望讓你感到不快樂，是你以為慾望不能滿足讓你感到不快樂，是你以為慾望不能滿足這個假設讓你感到不快樂！

如果你跟你先生吵架，然後你就不快樂了，那到底是什麼原因讓你不快樂呢？你會接著對他說什麼呢？你不在乎我，氣死我了；你不理解我，氣死我了；你不愛我，氣死我了。也就是說，“他可能不愛你了”這個猜測和判斷讓你不快樂

了。

我們對很多事情有各種猜測、假想和判斷，並且使自己備感壓力和不快？歸根結底，是什麼讓你不快樂？是誰讓你不快樂？

答案是：你自己。同樣的事件，你完全可以自己決定自己要快樂還是不快樂。這只是你的一個決定。事情本身是客觀的，看待和詮釋事情的方式才會讓你有不同的感受！

當下的你是否快樂是由你自己決定的。

總而言之，我們前面講的是如何保護自己的能量，知道自己是一部很好用的機器，可以決定快樂，也可以決定不快樂。當別人對你做了什麼的時候，你的一個回應完全在於一念之間。這一念怎麼去處理，完全決定了能量的流向，是增加能量還是減少能量。

如何處理問題就在一念之間，這決定了能量的流向、事件的發展方向，決定了你距離豐盛的人生是更近還是更遠，決定了能量的增加還是減少。

05

任何“是”都會成為你的限制

有的人和婆婆溝通不順暢，有的人跟自己的媽媽溝通不順暢，有的人跟自己的先生溝通不順暢。還有的人表現得很慈悲、很大愛、很能忍受、很孝順。這就好比你拿了個籮筐來裝刺猬，這樣一來就總有人會不斷的扔給你刺猬。你每次都往裡裝，最終會有爆炸的時候，是吧？

還有的人因為溝通不順暢，就讓自己和全世界都敵對起來，變得挑剔和充滿抗拒。這好比有人扔過來一個刺猬，你扔還給他一個刺猬，他再扔過來一個，你再扔給他一個，最後你們手中都是刺猬了，一筐刺猬。總有一天，滿滿的一筐刺猬會被拋向彼此！當然，他丟給你一個刺猬，你打回去，其實你也很疼。那麼，當我們面對反對、抵抗、指責的時候，該怎麼辦？答案是接住它。怎麼接？舉例來說，有人說：“你怎麼這麼笨呀？！”你回答說：“是呀！我怎麼這麼

笨呢？是啊！就是這樣啊！”

不帶有任何挑戰的，沒有情緒的回應，這就是修行。

我們在被別人侵略的時候，把這個刺猬接住了，剩下的就是，我就是這麼笨啊！就是不如你做得好啊！我發現，我做的這些事都不行，你做的行。對於這個簡單的比方，你有收穫嗎？什麼樣的人能這樣自然而有彈性呢？當然是那些自信的人，本來就不在意這些的人。

這裡有一個理論，就是你的任何“是”都會成為你的限制。 別人說你笨與不笨，重要嗎？重要的是你如何看待自己。 你的人生是你潛意識裡的認同造成的。

比如，有的人認為自己很了不起，生活裡就會不斷遇到難度很大的問題和挑戰需要他處理，以體現他的能力。有的人認為自己很慷慨，“我是慷慨的”，於是他的人生就真的配合了他的慷慨，誰都管他借錢，而且還不還，誰都來向他尋求幫助，但他有困難的時候人家卻都不會來幫助他，他挺失望的。

這不是一個順暢的能量流動，因為以前他只是試圖在表現自己。後來他沒錢可藉了，都已經借給別人了，結果呢！ 別人還是管他借錢，他覺得：“不行啊，這個忙我還是得幫啊！”他向別人借錢再轉借給他的朋友。然後他的朋友還是不還，於是他這一輩子就這樣窮困潦倒下去了。這都是真人真事！

我在做個案溝通的時候發現，人這一輩子其實都是在可怕的惡性循環中。什麼促成了你的惡性循環？這個惡性循環，是你對自己的判斷造成的。

任何你認的“是”都會成為你的障礙。

其實，你不就是想幸福點兒、豐盛點兒、美點兒、快樂長壽點兒嗎？不就是想這樣嗎？那你還需不需要自己一定是堅強，也一定是能幹的？

一念之轉，就是要去掉你潛意識裡的“是”，放下判斷，讓自己成為空無。

要獲得你想要的生活中的快樂，你不用是堅強的，不用是能幹的，不用去承擔。我們經常放棄很多快樂去證明自己是對的，其實對錯並不重要，快樂才是

最重要的。

以下是一個練習，試驗它就會獲得神奇的效果：

請你真誠的向自己的潛意識表達：我什麼也不是。
（重複說十遍）

體會那種放下偽裝，成為真實自己的放鬆踏實的感覺。

請你真誠的向自己的潛意識表達：我錯了。
（重複說十遍）

一說“我錯了”，大概你的心裡會湧上一種罪惡和自責的感覺。

此時，你可以說：“我錯了，我錯了又能怎麼樣呢？”
我錯了！我真錯了！不是說我們不真心的去承認錯誤，而是說在這個當下，我們需要去留意那種陷入深淵的感覺，留意那種洶湧而來的罪惡感。

表達“我錯了”是一種讓心變得很有彈性、易於臣服又能夠堅持的狀態。

“我錯了，但我還是要幸福啊！”
“我錯了，我啥也不是啊！”
“我錯了，我還要美，我還要健康啊！”
“我錯了，我也要被愛啊！”
“我錯了，還能怎麼樣呢？”
很多人不願意承認“我錯了”，不願意服軟，那麼他也就沒有能力接受美好的事物。

表達了“我什麼也不是，我錯了”之後，你的內心就能夠放鬆下來了。因為，在說“我錯了”的時候，你所表達的不是“我一定對”，不是“我一定好”，不是“我一定付出”，不是“我一定包容”，不是“我一定忍讓” ，而是“我一定要健康和幸福”。表達這個意思就要通過退讓這個中間環節來完成。

我們關注的焦點不是很對、很堅強、很能幹、很厲害，不是付出很多，不是這些。我們關注的應該是很健康、很舒服、很順暢，是被愛，也很有能力去愛，我們要的是這個，我們更不需要用堅強、能幹、厲害、慷慨去外在交換你想要獲得的愛、幸福和欣賞！你所有的“是”都是一種交換！放空自己，你什麼也不需要，就能獲得，也更容易獲得！

當你開始學會放下，在這個過程中，你必將注意到“許多行為和態度，比如依賴和厭惡，都是建立在恐懼、憤怒、愧疚，以及自傲的基礎上的。當所有能被考慮到的區域中的這些思維活動被釋放掉後，你會隨之獲得勇氣。相應的，在這個勇氣的層面上，你的生活也開始發生變化。或者，即使你選擇不去改變這些思維活動，因你的動機不同，你也會體驗到與之前不同的結果。至少情感所產生的結果會不同，你會感受到快樂，而不是冷漠的滿足。你會發現自己不再因為別無選擇而做一件事，你去做是因為你真的喜歡。因此能量的需求也相應地減少了。

你會驚喜地發覺自己愛的能力遠遠超出了你曾經的夢想。 你釋放的越多，愛得就越廣闊。你的生活源源不斷的輻射了愛，你跟自己所愛的人一起享受這愛。當這一切發生時，你的整個人生也發生了改變。你看上去就像變了一個人，周遭的人們給你的回應也不一樣了。

你是如此輕鬆歡樂，人們深深被你吸引。服務員和出租車司機會突然神奇的變得細心而有禮貌。你會想，“到底是誰改造了這世界？”（答案就是你！）你充分調動了內在的創造力，所以這些自動發生了，你現在正以良性的方式影響著每一個與你產生關聯的人。愛是最有力量的能量振動。 為了愛，人們會不顧一切，會做出無論多少金錢也誘惑不出來的事。

有無數的例子可以說明當“我不行”這個觀念被釋放掉之後，一個人是如何蓬勃發展自己的人生的。換句話說，長期存在的生活困境突然間自己分崩瓦解了，與此同時，這種平衡的打破也會令家人和朋友不安。這情形就像經歷陣痛一般，恐懼、內疚和責任感突然被拋棄無踪，更高層的意識改變了你的覺知力，新的天地就此展開。

以前驅策人們的動力突然間變得索然無味。金錢、地位、名譽、權利、野心、競爭力、對安全感的需要等都毫無意義了，取而代之的是愛、合作、滿足、自由、創造力、開放的意識、理解以及靈性覺醒。於是你越來越信賴直覺和感受，而非思考、推理和邏輯。陽剛之人會發現自己身上的陰柔一面，反之亦然。僵化的模式為靈活讓位。安全感變得不如探索發現重要。

頗為自相矛盾的是，在這個更高層的意識狀態下，你反而會經驗到達成任何目標都易如反掌的感覺。各種各樣的目標：親密關係、權利地位、財富、健康·······
這一切都自發達到了從前無法想像的境界。

在個人生活中重拾動力，以勇往直前取代進退不得、一成不變的生活模式。

實現圓滿，就需要你變得盡量柔軟，就是認知到已經存在的一切，任其流過。再也沒有需要追逐或爭奪的。對大多數人來說，發展這種柔軟的能力，享受豐盛的秘訣就在於領受愛的能力！