懒婆娘靓一手《时鲜窝笋拌海蜇》

懒婆娘靓一手《时鲜窝笋拌海蜇》

食材：窝笋丝0.5磅、海蜇2小袋、葱花1调更。

调料：糖、盐、酱油、麻油。

制作：
1. 用少许盐将窝笋丝腌制10一15分钟，沥干水分。
2. 盐鲜味：加入半调更糖，淋上麻油，（盐可根据各人的需要加放），放入葱花搅拌均匀即可食用。
3. 糖醋味：加1.5一2调更糖，3一4调更米醋，半调更酱油，（盐可根据自己的需要加放）浇上麻油，撒上葱花，搅拌均匀即可。（糖醋的比例可按自己的口味决定）

           鲜嫩碧绿的窝笋丝拌海蜇，口感鲜、香、脆、爽，是道很诱人食欲的冬令时鲜凉拌菜。另外窝笋也是营养价值很高的蔬菜之一。

简单操作，健康饮食。
时尚烹饪新概念：温油一锅炒！

New Conception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods  Easy Cooking.

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[erdong]

开胃菜，真好！

[北美云河]

回复 '罗雪七' 的评论 : 谢谢雪七喜欢我的菜给我鼓励，我们互相学习。

[罗雪七]

漂亮，清爽，美味！喜欢你的美食系列！

[北美云河]

回复 '小声音' 的评论 : 谢谢小小，明年春天我也要学着种洋姜，好看又好吃。

[小声音]

看着就爽口，好吃！ 问好云河：））

[北美云河]

回复 'waterfowl' 的评论 : 你好waterfowl，你总是一直肯定鼓励我，真心非常感谢。

[waterfowl]

很好的搭配,口感一定不错的.

[北美云河]

回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 问好杜鹃盛开，读你的文章很享受，太喜欢了。

[杜鹃盛开]

好菜,简单美味，健康.问好云河.