回国前

回国前两天，不知道回国是否见到父母。他们都是好生气的人。没有说要去接机或者要不要见面。他们互相不见面。要去分别找他们。不知道找得到还是找不到。

需要准备的情况，第一种，最坏的，他们有一个或两个重病。不能动了之类。第二种，我妈不要见面。第三种，他们都不要见面，但是身体还可以。

其实对我们见面不见面都无所谓。他们身体如果还可以就行。但是我爸高血压。这种情况下，主动脉夹层，或者脑梗就是一下的事情。很容易突然出事。

今天看到michael obama 说的一句话。作为父母，我们必须努力克服自身的恐惧和不安情绪，不能把这些情绪传递给孩子。

我的恐惧情绪，不能传染给孩子。说起来容易做起来难。

是否需要去看看能不能吃点抗抑郁焦虑的药。需要一个计划。