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有句广东话的广告词:“女人唔补好易老”。现在正值初秋,是开始进补的好时机。花旗参炖乌鸡就是一道既容易做,对大多数人来说又容易吸收,好吃的菜(汤)。
材料:1. 花旗参(我用的是切片,没有切片,用整块的也可以。),2. 红枣,3. 乌鸡。
做法:把花旗参和红枣放进炖盅,再放入乌鸡(我的炖盅大足够放入整只鸡,如果你的炖盅小,那就要将乌鸡剁件),加满水。
然后再把炖盅放入盛有三分之一深的水的蒸锅中,大火烧至水开,转小火继续炖两个小时以上,加上适量的盐就可开吃。
谢谢大家!
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