个人资料
满江湖 (热门博主)
  • 博客访问:
正文

头晕眼花失眠健忘,是肾功能在下降!

(2017-10-24 02:20:24) 下一个

肾气决定了人的身体是否健康,如果肾气不足,人的身体就会出现各种各样的毛病,那么肾气不足的症状有哪些呢?

第一,腰酸背痛
这几乎是所有肾气不足人群的共同症状,尤其在过度劳累之后,腰痛、膝盖酸软会表现得很明显。

为什么越来越容易便秘?因为老人更容易肾气不足,中医说“肾司二便”,所以便秘、腹泻、小便不利都与肾有关。
除了便秘之外,肾气不足还会表现为腹泻,一般发生在天亮之前,也称之为“五更泻”。

第二,手脚冰凉
有很多人到了秋季手脚开始冰凉的,这主要是由于人体在气温低时精气养得不足造成的。我们知道,如果肾精藏得不够的话,供给身体生发的力量就少了,精气到不了四肢,所以就出现四肢冰冷的症状。这时候,就需要补肾了。

第三,耳鸣、精力不济

通常会表现为听力下降、耳鸣、工作效率低、注意了不集中。

第四,脱发、色斑、黑眼圈

女性关注的外貌问题,也会受到肾气不足的影响,表现为白发增多、头发不再有光泽、出现黑眼圈、黄褐斑,甚至还会伴有月经不调。

第五,畏寒怕冷、抵抗力差
肾气不足的女性更容易畏寒怕冷,即使穿得多,在冬季仍然会表现为手脚冰凉、整夜双脚不温暖。也容易感冒、咳嗽。点击蓝字了解更多肾虚小常识:肾阳虚吃什么好 这些廉价食物让你“阳”气十足

第六,出现睡眠问题

表现为没精神,还会表现为难以入睡、睡眠质量低、易惊醒、容易烦躁等。此外,肾气不足还会表现为早衰、健忘、食欲不振、乏力、不耐疲劳以及牙齿过早松动。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.