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2014 (6)
能介绍点学自由泳的经验吗?谢谢!
回复 'wqzhy' 的评论 : 俺游自由泳都是连续游,也试...
我都游了三四个月了,每周游5次吧,每次50分钟,体重没...
运动量可大可小,自己掌握. 汗流如雨, 比跑步还严重. 一...
跑步减肥。每天3英里。
回复 '囫囵' 的评论 : 对于水温偏低的说法,我觉得吧...
回复 '面窝窝' 的评论 : 看了你的博客,俺深深地认为...
我怎么游完泳心脏心率过速或早搏呢?
游泳不减肥啊:) 妹子大概是基因好。我35分钟1500米。...
就算当初62kg也不重,你个子偏高的。现在肯定十分苗条...
游泳和减肥,俺的一点体会
(12/) 2014-03-05 18:35:53
我喜欢的影视剧(五)--李春天的春天
(0/) 2014-03-02 19:31:23
我喜欢的影视剧(四)--情定大饭店
(1/) 2014-03-02 17:20:51
我喜欢的影视剧(三)--亡命天涯
(0/) 2014-03-02 03:14:22
我喜欢的影视剧(二)--嫉妒
(0/) 2014-03-01 17:34:00
我喜欢的影视剧(一)--排球女将
(0/) 2014-03-01 03:14:54