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彩椒鱿鱼

(2020-04-05 03:28:56) 下一个

用口味甜酸辣的泰国辣椒酱爆炒鱿鱼。

新鲜鱿鱼打理干净撕膜切片,放进滚水里川烫约10秒后捞起泡进冰水里快速凉却,口感会比较爽脆,有弹性。

配料 : 甜椒,辣椒,洋葱,蒜。调味料 : 泰国辣酱,生抽,料酒。

2大匙油烧热,放进配料翻炒,加入鱿鱼和调味料,旺火快速拌炒均匀即可。

 

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