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僵局与解局(Over-achiever's Quarter-Life Crisis)

(2015-06-24 16:14:12) 下一个
名校毕业,然后进入顶极金融机构或咨询公司就职,似乎是青年俊杰(Over-achiever)的典型人生路径。在人们的羡慕赞叹之余,有多少人意识到这些20岁的年轻人正经历着他们的四分之一人生危机(Quarter-Life Crisis)。这两天网上流传着一个印度父亲写的纪念死去儿子的文章我儿永生,从一个侧面揭示了这些年轻人,特别是亚洲家庭背景的轻人进入社会以后面临的角色转换的挑战。所面临的职场压力和个人存在感的危机。


我儿永生一文可以看出,这个印度年轻人经历的是典型的烧焦症(Burnout)----顶极金融机构或咨询公司里的年轻人长时间过劳工作和旅行之后出现的身心俱疲,无力无助,对前途迷惘的状态。这个在高盛就职的年轻人,虽然有着令人眩目的履历和工作,(新德里的最好高中毕业,宾大沃顿商学院本科,高盛旧金山分部),更有亚洲家庭背景所特有的负担---父母的骄傲和期望带来的无形压力,和通过完美业绩来肯定自我的强烈需要。开不完的会,做不完的工作,上司的态度,父母的殷切盼望。。。很难判断什么原因是压倒这个年轻人的最后一根稻草,虽然对自己的工作缺乏热情,还要力求完美;有机会选择退出这场老鼠赛的时候,他选择了留下。烧焦症里的年轻人通常会经历一种卡住stuck)的感觉,觉得所做的事情没有意义,没有东西能激励自己,或是自己很失败,对自己产生怀疑等等。他们通常也会想改变这种状态,有时甚至制定了计划,但是犹豫拖延,最终放弃。这种卡住的无力无助的感觉和临床抑郁症类似。哈佛商学院的Timothy Butler这种经历命名为僵局Impasse)。在他看来,僵局意味着在不断变化的现实社会中,我们如何适应环境,策划未来,应对挑战,重新定义自己的人生认知地图失效了。僵局不完全是一件坏事,而是一个提醒,说明我们有改变行事方式的需要;更是一个机会,让我们进一步认识自我。他把僵局分为6阶段:1)危机来临;2)危机深化;3认识危机;4)分析危机;5)内观和自省;6)行动。

从学校到社会是人生的一大转折点,在这个拐点上,过去的成就清零了,大家又回到了新的起跑线上,如何面对复杂,残酷的社会现实,割喉的竞争环境,找到自己的平衡点是当今年轻人面临的最大挑战。如果过去的成就多是父母的期许,别人的评价这些外在动力驱使的结果,僵局的出现是迟早的事。这就是我们常常听到的很多花街的名校毕业生虽然赚了大钱但很不快乐,很多人最终放弃自己的职业,去做了自己喜欢的事情,但是僵局也是一个改变和重现定义自己的契机。Grit论的创始者Angela Duckworth本人是一个典型的亚裔over-achiever,哈佛本科,牛津硕士,做过白宫实习生,麦肯锡雇员,也自己创过业。但是这些经历在她自己看来却不过是“shining boat traveling between harbors”,直到她32岁开始在宾大开始读心理学博士,她才找到自己解僵局钥匙。

我儿永生,最让人不忍卒读的不是这个年轻人的悲剧结局,而是满纸的父亲的骄傲和追悔。在孩子成长的过程中,这位父亲除了为儿子的成就欢呼和欣慰之余,没有留出时间和空间来让儿子学习自我调整和心理健康的功课。这封痛悔的长文何尝不是对其他父母的一个警戒。
 

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