Coach1960 的随想随写
开个博客是个不错的主意，随意写下的文字能保存下来。碰到对脾气的人也能交流，唠唠嗑。
正文
1. 健身，慢跑50分钟，上坡快跑150米X 6，几组俯卧撑，仰卧起坐。
2. 看到【可可托海牧羊人】红遍网络，找来油管视频，反复吟唱直到熟练。自己很容易把自己就给感动了。一来我年轻时也当过牧羊人，二来教练有点儿音乐基础，哈。
3. 有一位我身为佩服的网友，这位仗义女侠文革时和落难的大右派顾准先生有过忘年友情。她近来寄给我一本自己的作品【干校札记】。我一口气读完并写了点儿读后感，待整理一下给她反馈回去。
评论
coach1960
2020-12-27 17:45:03
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回复 'ZheFei' 的评论 : 谢谢zheFei，祝你全家节日快乐，平安健康！
coach1960
2020-12-27 17:43:42
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回复 '晓青' 的评论 : 晓青还是笔耕不缀，很佩服。节日快乐！
ZheFei
2020-12-27 17:15:38
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先道一声晚来的圣诞祝福，再祝教练和太太新年健康快乐！
晓青
2020-12-27 09:56:35
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悄悄话
沙发！教练的生活充实有意义！
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