在网上看到这个家庭常备碎肉末,觉得很方便。(http://www.kyounoryouri.jp/recipe/15591_万能肉そぼろ.html)
材料︰
* 猪肉馅 300g
* 色拉油 1大勺
* 料理酒 1大勺
* 酱油 2大勺
* 甜面酱 2大勺
做法:
1 炒勺中放入色拉油,油热了之后,放入猪肉馅,油脂变成透明为止轻轻翻炒。
2 放入料理酒和酱油,翻炒至水分消失。
3 最后放入甜面酱。肉馅水分消失后就可出锅了。
4 晾凉后放到密封容器里放入冰箱,可保存一周左右。
早晨将米饭和肉末拌匀,捏个小饭团。
煎一个半熟鸡蛋,放在米饭和肉末上面。
炒菜时,放入一些也很提味。