再说说波马跑切线

波马赛前我在这里做过一个问询统计，跑过波马是实际跑了多少英里。

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去年底我写过一篇 一个马拉松到底多长？并不是26.22英里！

那么，有经验追求效率的跑者，波马的距离大约在26.4英里。但很容易就到了26.5-26.6英里。

波马是个有文化沉淀的马拉松。沿途各种兴趣点。比如，卫斯理学院在路的右侧，而几个大弯是向右，观众又在左侧。有时候，街区两边都是热情观众，有些是靠一边。左右不定。

严格来说，道路很窄，反而不容易跑出太长的距离。波马不同，道路很宽，人很多，这就产生了你一会儿靠左一会儿靠右的条件。有几个水站，两边都有，简直是送水隧道。你去左边呢还是右边？左晃右晃，你的距离就增加好多。（类似的，海军马，纽马，甚至芝马都有这个现象，道路宽）。

还有落花是个直女，同性相斥，到了卫斯理尖叫献吻隧道就躲到另外一侧，（我男女通吃，无所谓）。那么她往左挪，就多跑了几步。喵儿爸害羞，虽然喜欢女娃娃，但躲得远远的，靠着没人的左侧。

虽然波马开头和最后的地上有三道蓝色的波马线，但那么多人，你只是尽量沿着蓝线走。不必强求，否则像三文鱼一样左冲右突，或者堵车那样走走停停，不但浪费时间，更加浪费你的能量。有时跑在空荡荡的一侧，虽然远了几步，但你节省体力了，而且可以自由跑出你的步态，该迈腿就自由地迈腿，很轻松，很有效率。

波马路线很多拐弯，这个时候不一定有蓝线了。跑切线的第一要素，是目测下个转弯的远方。朝着那个弯点，逐步径直跑过去。这个时候，你前后有人，稍微注意一下。因为是缓缓移动，不至于和后面的人冲突。

记得在前半靠中间距离有个向右拐的街区，跑马路线突然分成两股，中间有人指挥，你或者选择从左边跑，或者往右测跑。我看很多人就随意选一个。但按照我上面的红字，你要是随时检测下一个转弯方向，你绝不会选择左测。这个现象在海军马的半英里处也有，你要选择左边（先上山），还有右侧（先过好日子）。

虽然好像在路上一会儿靠左一会靠右，并不影响多少。但是作为一个技术，养成眼观前进大方向的习惯，在26英里这么长的距离下积累起来还是非常可观的。26.245是最少距离，如果你跑了26.645，那就多了0.4英里。600多米，按平均8分配，那就是三分多钟。