修 心 阁

愿清溪流淌,阻隔片刻红尘。。。
个人资料
  • 博客访问:
正文

梁注增广贤文观感

(2020-09-15 02:50:40) 下一个

(一)缘起

老梁说他不讲厚黑学,那是阴暗的组合。是的,有时愤慨人世的阴暗,心理会受干扰。黑暗的对立面只是黑暗的对立。。。nothing more.  光明远远高于黑暗。老梁说这本书承认人性的黑暗面。在不完美的环境中,尽量做的完美。

听了几节课了。有一些可取的地方,加上我这些年的工作,需要和人打交道,正好做个总结。

这本书还是有很多过时了。宇宙有不同的维度和频率,相似者相聚。。。现在处的环境,比国内的简单。可能频率相对高,会简单,坦诚,自然,少用到'研究人性'。灵修者说地球频率特别低。那么佛国净土,或者其他时空维度,可能更不用琢磨这些。。。修行是最重要的,不能舍本逐末。地球上的黑暗面,能避就避,也是断舍离的一种了。

(二)断舍离

这些年很喜欢minimalist concept. 大多用到物质层面。舍弃捐掉不用的物品。空间得以留白,心灵也少了束缚。我算不上极简,应该只是简单。扩展到生活其他方面,也越来越喜欢简单。。。

老梁讲到人际交往的断舍离。朋友影响很大,有研究说,你是交往最多的五个人的平均值,选择朋友很重要。

断: 没有结交的人,不要轻易结交。
开始做设计时,急切接活,用了卡耐基交友书上的那套,交了很多朋友。。。好不容易才清理掉。
老梁说熟人不要太近,我观察,客户鸡毛蒜皮都问我,而不问工程师,因为我太过随和,客户感觉熟。工程师就事论事,从不说多余的话。适当友好,有分寸,不卑不亢就好。

舍: 已经交往的,发现太多负能量,要舍弃。不必刻意断交,只要保持距离,就能减少负面影响。

离: 距离    知己 vs 人脉。
知己通常是个位数,互相支持,相互学习,一同进步。放在内圈,分享些心得。
人脉会稍微多一点。同行是我的人脉,老郭原先是builder. 互相介绍 project, 有时也帮我。还有些相处愉快的朋友,也放在外圈。

(三)平衡,  分寸, 进退

历史故事中,鲍叔牙无限包容管仲传为美谈,一般情况却是大忌。朋友有物质和精神的互利,做到均衡不容易,64开就可以了。意识到失衡要即时调整。前几年有朋友离异,缘来缘去,痛苦大多是过于失衡造成的。karma 意味着公平. 相欠需相还。

吃亏,怎么才能成为福呢?老梁说:吃小亏(底线之内的亏),吃眼前亏而不是长久亏。主动吃亏而不被迫。

我们的人文环境比古人好太多,古人弄不弄就抑郁而终(心理健康问题)。戒心重反而造成障碍。我至少可以向心理咨询师完全的坦诚。这个通道给了我情绪的平衡。其他同学可以写写日记,至少对自己完全坦诚。

有分寸,给人台阶和余地,可以避免纷争,可能伤人的话,一定要三思!还有不要轻易劝人。 '听人劝,得一半'。 对advice 要慎重考虑,是否适合自己。

minimalism 的原则是 80 20. 找出真正有用的20%. 还有个原则,1%的人造成99%的麻烦。生意要躲避此类客户,生活中也要避之,即时止损。'你讨好不了所有人'。 老川是实用主义者 '做xx, 对美国有什么好处?' 问类似问题,也能帮助自己,避免过于理想化,太看重理念。

进退有度,未雨绸缪,年轻时父亲常说,我当耳旁风。疫情感受甚深,一定要给自己留间躲雨小屋。才能'观'风云变幻。 被雨湿透,很难有 '观' 的心情。

续篇

* 红海蓝海 *
红海,竞争激烈的海,生活比较stress.
蓝海,空旷的海,鱼也很少。
心里浮躁,就会挤去红海。
最好是蓝红海之间的某个所在。。。

* 长板短板 *
据说,篮子装的水量是由最短的板决定的。
其实不尽然,有些短板,解决不了,
可以把篮子斜着放,装多点水
有些可以补上。

* 孟母三迁 *
孟子小时候,邻居依次是做生意的,卖肉的,最后迁去学堂。
有人说,环境乱,正好修心。
老梁说:你吹牛。没力气搬山,但可以搬家

* 理想和现实 *
理想的爱情:要么得不到,要么都死掉
所以:还是结合现实的好。
注重精神和物质的平衡

那些 too attach to 价值观的,最容易偏激,一条道走黑
hold your value, but with a LIGHT heart

* 焦虑之害,胜于酒色 *
当我焦虑时,那一刻陷入 unconscious.

老梁说,焦虑的事 '要么根本没发生,要么发生也解决不了'。焦虑是因为attachment, 这都是大道理。但实际克服,却需要即时的觉知,这是内观的深入。

* 宁信其有,勿信其无 *
信神vs 不信神,可以用数学决定,像纳什均衡。
            有神           无神
信:    赚大了,   没损失(付出:周末去教堂)
不信:有损失,   没损失

学佛也是一样,禅修要付出多一些,也有现实利益。
其他难以决定的事情,也可列表决定,我算了PHD 结果与否,都可以坚持

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.