单身妈妈之家

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正文

The happy secret to better work

(2012-10-04 12:37:37) 下一个
编者:Futureglory

下面这个演讲讲了happiness 和 better work 的关系。
非常建议和高中以上的孩子一起观看。
可以选择中文字幕。

Have a  lasting positive change.  
( try it for 21 days)

1. 3 Gratitudes a day ( write down)
2. journaling
3. excercise
4. meditaion
5. random acts of kindness



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