全是糟货: 糟豆腐, 糟鸡心，糟鱼，糟毛豆

土耳其店鱼打折，多买了一条Goldbrasse，Goldbrasse肉厚实少刺。今天换个方法吃糟鱼。全是糟货，只要没有糟心事就好，哈哈。

鱼用盐抹一遍风干一下，然后蒸熟，用了一瓶糟卤腌上，在冰箱放一天就可以吃啦。

觉得一瓶糟卤这样倒掉有点可惜，想想再糟卤点什么呐? 家里刚好有鸡心如法炮制。

还做了糟毛豆

天马上要凉了，户外运动少了许多，坐沙发看电视的时间多了，一边看电视一边吃零食也是我很享受的样子 ，运动少了还不忘吃，简直就是增肥的节奏 ，那就尽量吃点健康的零食吧。糟豆腐皮没有一滴油，吃了负担不大。

腐竹事先泡好，然后用花椒大料，姜卤上，我还放了一点甘草和红糖，养生滴。嘿嘿。其实卤好的腐竹就足够好吃了，做零食不错。

糟鱼味道非常棒，就是发现糟卤本身很咸，下次做鱼不用事先抹盐啦。

最近看到一个读书统计，俄国人一年读55本书，日本人40本，中国人4本，"真相"令人汗颜！现在每天除了做吃瓜群众都不看书啦。从家里背回来的书有的还没读，马上找出来几本书，至少要达到4本书的标准吧。

不管统计的数据是否真实，眼见为实。在海边的旅店大多都有一个书架，上面都是客人留下的图书 中文图书我至今没见过一本。

在缅甸海边一周的日子从家里带了几本书，看完就留下来。

看看这是什么? 

柚子上市啦 做了柚子茶。 

 

等天凉了，窝在家里 一本好书，一杯柚子茶。

~~~~~~~~~~~~~~~~~和夏天说再见~~~~~~~~~~~~~~~~~

今年的夏天对我来说格外长，从4月份第一次下湖游泳，到今天结束，整整6个月，除了打雷闪电风雨无阻。这个夏天如果问我:时间去哪儿啦，那一定都在湖里啦。 

在湖边享受晚餐的时光

喂鱼，观赏鱼也可以让你放下一切。。。

日落时光~~~~~~~ 

清晨一个人出门的摄时光，特别享受心中的那一份宁静

第一缕阳光洒在船头上 

小船都能听懂自己的心声，慢慢转过身来

每天的风景都不一样，满心欢喜接受大自然赏赐的礼物

你不知下一时刻你会遇到谁? 一条小船缓缓驶进我的镜头

仔细一看也是一个摄友呐

今年的游泳结束啦，和夏天说再见，邻居的栈桥过冬前也拆掉了。明年见!要给自己找别的户外活动啦。祝秋安!