每个美军每年至少要考两次体能测试(除有特时情况外),昨天下午我考了春季的体能试-----俯卧撑、仰卧起坐、和两英里跑。今早两腿还有点酸痛,以往二十年军旅生涯,很少有这样的情况。最令我忐忑的是我花了吃奶的力才完成的两英里,成绩下来只有六十三分,差三分就不合格了,是不是老了。
还是从昨天说起,一早起来心口就有点闷(宿酒),整个早上都有想吐的感觉,同时特别困,十点左右忍不住就到自己车中闭目养神一会,后来吐了一地才舒服一点。因为测试时间是下午三点,十一点多就赶快吃些东西,免得撑着一肚野跑步。
两点半就来到体育馆集合,一共有好几十人和我一样等到最后一天(成星期每天有两场测试,以往我都是第一天就考,不用整天心大心细的)。在等称体重期间(体重不能超标),胸口又有点闷,还不停打嗝,最惨的是想吐又没东西吐出来,现在想来可能是食物的问题。好在人多,称完重已是一个小时后了。到正式测试时,打嗝已稍有控制,俯卧撑和仰卧起坐都不是问题,因为平时在家每天都做引体向上几十下,两项都做了六十下就自动停了,留些力气跑步,但在做仰卧起坐时,刚躺下就有抄筋的迹象,换了几次脚的位置才好一点。
其实已有两年多没练过跑步,上星期试跑了两天,感觉好像和以往没两样。以前即使冷火鸡去测验,两英里的成绩在16分钟左右。今次起步不久那抄筋又来了,只好小心翼翼地控制脚的力度。刚搞掂下面的腿,上面的麻烦又来了,上气不接下气是跑步的常事,但口特干加还有痰,差一点就忍不住要到一旁将肺吐出来算了,只是觉得面子上过不去,忍吧。之后就一条心跑完再说,最后一圈转弯时(第八圈),就听到考官在报数,十八分二,十八分三,我知离不合格很近,深吸一口气,拼了。结果以十八分十六秒冲刺,跟着就散了架,行了好多圈才回过气来,老了。
想当年当兵时才一百二十多磅,吃条牛,放个屁还是一百二十多,但现在差不多百八磅,诫酒,诫烟,诫肉,诫水,诫吃,诫闻,加每天运动两小时,但吸啖气还是百八,想不到同是一口气,分别如此之大,老了!
写完后就觉得有点无病伸吟,但无病呻吟也是老态,老了!
可是,最后还不是照样立大功~~~
最近几个月,我常常手里拿住东西,莫名就掉落了。
以前类似错误很少犯。
"女人四十如虎狼" -- yes, indeed. But rather than 尚能X, the question is Why can't I 如虎狼 as well ?
女人四十如虎狼。
I could finished the 1500m run within 5'15" in my 20's. But now I think I need at least 10 minutes. 老了。。。
Before 45, I thought my wife had problem to satisfy me. But After 45 I start feeling I have problem to satisfy my wife. really 老了。。。
Sigh ......