辟谷答疑

1 、 请问辟谷的实际意义？

    辟谷的意义有以下：

一、调整自身身心健康；

二、在辟谷期间，身心和谐，减少人为矛盾，促进人与人的和谐；

三、辟谷期间，可调整自身病患；

四、可节约资源能源，有助可持续发展；

五、辟谷期间可以以法布施和物布施，接济贫困，改善社会结构矛盾等等 。
2、 辟谷秘要是不是平时都可以练习啊？
   辟谷秘要只可在辟谷期间练习。

3 、 过午不食可以练秘要吗？
   过午不食可以练秘要。

4 、 辟谷时，如果不喜欢喝白开水的话，可以喝茶水吗？

    不可以，可以喝糖水。
5 、 辟谷时，如感冒正在服消炎药，还可以继续吃药吗？
    感冒时候可以不吃药。

6 、如果是其他疾病，如糖尿病、高血压等需要坚持服药的，可否辟谷期间继续服药呢?
   其他疾病可以适当减少药量，这可以在辟谷2天后，去检查身体指标。

7 、 产妇及哺乳期的女性能否辟谷？
孕妇产妇和哺乳期女性同样可以辟谷。

8 、婴幼儿从几岁开始可以辟谷？

婴儿无需辟谷，七岁以后可以辟谷。
9、 其他特殊人群，比如：体弱的老人、危重病人等等能否辟谷？

其他特殊人群只要自主意识清醒都可以辟谷。

11 、 孕妇可否参加辟谷？

    可以，但不得超过三天。

12 、 大量失血后辟谷行吗？
大量失血后不可以辟谷。

13 、辟谷9天之内的意义和作用已经讲清楚，辟谷超过9天之后的意义和作用如何？
   原则上，自行辟谷不得超过九天，除非有法门上师加持接引，其方法和意义另解。凡辟谷者，需依照视频所示方法而行，尤其持心咒，若有五千万人同一时间辟谷持心咒，或许还能改变某些共业。
14 、 辟谷期间慢慢减少喝水和大枣可以吗？
    可以的。

15 、辟谷大多都会瘦，有的瘦得比较厉害，请问能否避免这种情况，有什么方法能保持住或让辟谷反而会胖些吗？

      这个因人而异。但是辟谷瘦是普遍现象，在正常情况下很难避免。如果自身的体重明显低于正常，那么在辟谷当中自然会自我调整。也就是说，辟谷当中和辟谷后会自然增长体重。

  再强调一个问题，所有辟谷的人都必须依照“辟谷秘要”进行自我调整。

关于《辟谷拾遗》中第五条：“辟谷期间应依“辟谷秘要”视频方法调整身心，可每日早、中、晚各一次，除本门弟子外，其他法门和常人在辟谷期可随量饮水，吃些水果，若中途想恢复进食也可，但在恢复进食当日应以清淡食物为宜，切不可大鱼大肉。”

16 、 实在不能辟谷，有什么好的方法不？过午不食行不？
    无论是辟谷还是过午不食，都必须是完全自觉的，不能有任何勉强。

17 、 辟谷几天后：开食就拉肚子，每次都这样，正常吗？
    因为你的血液和分泌系统还没完全痊愈，所以辟谷后拉肚子。

18 、 是不是所有人辟谷后拉肚子都是这个原因呢？

    不是的，刚才只是特指，但如果正常恢复进食当天吃油荤食品，也会出现这种现象。

19 、 如果发愿辟谷9天，中间被迫中断了怎么办?会有什么影响？
    再追补就是了。
20 、 最多可以辟谷多久？
    最多辟多久，是以自己的修为而定的。

21 、 辟谷超过九天坐禅时虽然身体还能感觉到疼痛，但元神出去了自己不知道是吗？
    单纯的辟谷九天是元神复灵，也就是说，元神和色身合一， 元神还没有达到出窍的境界 。
22、 看了“辟谷济善”开始辟谷，从原来的70公斤，现已降到63公斤，请问，可否连辟9天？

辟谷不可以间隔时间太短，因辟谷期间消化功能和分泌功能几乎停止运行。当恢复进食的第一天，上述两种生物功能正在恢复，必须使其完全恢复运行后才能开始下一次的辟谷。所以，辟谷应该在固定的时间，不可随辟随停。
23 、 现在有一些医学专家推出辟谷减肥，要点穴位，是可以在大众人群推广的，可不可以也在自己的机构推广他们的辟谷减肥？
    辟谷减肥我不太清楚，所以不便评论。
24 、 第一次辟谷可以尝试九天吗？

不可以，除非是本门弟子。

25 、 辟谷第一天去墓地给已逝亲人扫墓可以吗？有注意事项吗？

可以，而且每当礼佛、礼忏、扫墓、祭奠等如有条件都应该斋戒或辟谷。

26 、 吃枣起到什么作用，吃枣和不吃枣有什么区别？

    吃枣能起到补气中和的作用。在视频当中的秘要请按要求严格施行。

27 、 请问这几天发烧明天可以闭谷吗？

可以的。

28 、 辟谷期间是否能够抽烟？

辟谷期间抽烟其实是很难受的，最好是少抽。

29 、 大学生每天只吃一顿饭和我们过午不食或辟谷亦或我们每天只吃一顿饭有什么不同？

    有着本质性的不同。你们的过午不食或辟谷是以修持为前提的，而大学生纯粹是在挨饿。

30 、 最近两次辟谷结束后，一开谷时，饭量很大，我是否要把前三天没吃的补上呢？

辟谷后开谷饭量大小取决于个人，最好是少吃，可以多餐，但不是要把前三天没吃的补上。我曾经有过整年辟谷的经历，如果一开谷要吃回一年的食物，那该怎么办？

31 、我母亲有腿疼的老毛病，辟谷期间疼痛症状全无，但一开谷就又疼了，上个月辟谷9天，这个月辟谷3天都是如此。请问应该怎么看待这个状况？

这意味着病灶尚未完全消除，或许再辟2次，就可以完全痊愈。

32 、 有人上个月辟谷到第六天时去洗澡，感觉胃不舒服，便开始进食了，请问何因？是不是辟谷时不可以洗很长时间的澡？

其实任何时候都不应该洗很长时间的澡，尤其是在澡堂泡澡。

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