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233 用中医方法应对感冒很有效 全面考察身体才会达到平衡

(2016-09-24 11:26:18) 下一个

老中医奶奶的故事(233)

用中医方法应对感冒很有效

全面考察身体才会达到平衡

作者:曾乐

 

 

 

    有不少的博友,在认真研究过我前面的博文后,说很受益,许多人使用中医的方法来应对感冒,说不但效果好,而且少受不少的罪,少花很多冤枉钱。对此,我和奶奶都深为高兴。中医一直主张消灭小病,防止大病,小病可自医,可食疗,大病可防难治。这是规律,中国先人们早就发现了的身体保健规律。我们写作《老中医奶奶的故事》若是能够达到宣传中医保健理念的目的,就心满意足了,若是还能够帮助到大家,那真是意外的收获。

    太感动于十个月来,各位博友的一直支持和鼓励,一路写来,拉拉杂杂地,也没有个条理,还弄得不少的网友为方便查阅,分类进行整理,并且还有很多打印此稿的。为了减少大家的麻烦,方便大家,我们正在积极委托中间人,代理我们与出版商们进行接触,希望此书能够较快地出版,以满足大家保存和馈赠亲朋好友的愿望。

    原来写作的时候,想到大家都非常擅长使用电脑了,拷贝既节省金钱,又方便快捷,但没有想到,其实若是用于馈赠亲友,或是保存备用或是及时查阅,都还比不上正式出版的书籍,所以就向出版商提了几个小的要求,准备出版此书了。这几个小的要求就是:

    第一,只署笔名,而且不介绍我和奶奶,以免我们平静的生活受到冲击,因为我和奶奶从来没有想到通过这部作品来出名,我们在无法重开调养堂且因中医受到不公正的对待的情况下,希望通过我们的介绍,给大家提供一些更为安全的、简单有效的、节省金钱的、方便的中医解决方案,给大家提供哪怕是一点点儿的小帮助,这是我们写作的初衷。同时,也是因为写了前面的几节后,受到大家的鼓励,写了五十节后,又有那么多的博友要求我们继续写下去,才一路写来的,所以我多次因为感动而说过,这作品严格来说,是属于所有鼓励支持我写作的博友的,是大家互动的结晶。并且,我们有我们的生活方式和原则,我们喜欢安静和平凡,只要平平安安地,能够做自己喜欢的并且对社会有益的事,就感觉无比安然,无比宁静幸福了。正如当初钱钟书先生的《围城》出版之后,有许多的粉们,想见钱先生一样,钱先生说了一句十分精典的话“如果你吃了母鸡下的蛋,难道还非得见那只下蛋的母鸡不成?”我们也希望,你只吃鸡蛋就行了,至于下这蛋的母鸡,没什么好关心的,也跟你一样,横眉毛竖鼻子的。只是比一般的人,可能稍稍勤奋一点点儿罢了。

    第二,希望进行一些必要的编辑工作,比方做一些病目索引,方便有人想参考使用时,方便查找和参考。

    第三,定价适当,尽量让想买此书的人,少花一些银子,因为大家现在为了孩子教育、为了买房子、车子、汽油呀什么的,加上应付通货膨胀呀,已经搞得生活压力很大,银子往往比较紧张,活在这个世上,大家都真地很不容易。尤其是为人父母者。

 

    今天,再系统地将中医对付一般两类感冒(感冒其实也是不少的,象胃肠感冒也是感冒呢)的简单家用方,做个介绍,方便主妇们,能够及时方便地在家对付孩子和自己或是家人的感冒,少受一些病痛折磨。

    首先是如何区分风热感冒和风寒感冒的问题。还有就是如何根据症状,及时发现及时消灭。

    风热感冒往往先嗓子疼,有上火的感觉,但却不流清鼻涕,再往下发展,就会发生头疼脑闷,尤其爱发生左侧偏头痛(奶奶说:“是男左女右啊”),然后是嗓子不舒服或是咳嗽或是便秘。

    对付风热感冒,若是发烧,可用车前草煎水服用,或是柴胡煎水服用。若是没有发烧更好,以夏枯球或是霜桑叶煎水服用,很快能好。如果进展到了大便干结和便秘,夏枯球水的服用量就要适当加大,以便及时通便排毒。如果这样还排不下硬结的大便,就需要服用大黄来通便泻火了。下面通了,上面就松了,头痛会很快缓解。风热感冒的人,如果出现脚寒冷的现象,也要用陈艾绒泡脚来通络排毒,让热量下沉,浊物秽物下泻,清气上升。人是上半部分,尤其是头部凉一点儿好,下身热一些好,若是相反,必是有病。糖尿病人到了一定的时候,常会下凉上热,腹泻便秘交替出现,这就是有病的表现。

    风寒感冒往往先从鼻子开始,流清涕打喷嚏,都是风寒感冒的早期典型症状,然后是鼻塞不通气,再然后是喉咙疼痛或是咳嗽,有时会拉稀。头痛往往是两边太阳穴跳着痛。对付这样的风寒感冒,一是生姜红糖水一碗暖胃暖身,二是陈艾绒泡脚发热驱寒暖身发汗(凡是有经验的妈妈,听到孩子说冷或是看到孩子受冻,首先会摸一摸孩子的脚和手,若脚和手都冰凉,就得及时处理了,泡脚烤火是首选,赶紧给孩子加热,可以防止感冒等很多疾病),如果能够躺下睡觉,汗顺利地发出来,就OK了!但必须提醒的是,发汗之后一定要避风,此时若是见风,病情不但不会好转反会加重。避风一般避个一两个小时就可以了。当然刚好的人或是刚刚发过汗的人,如果不是大夏天,还是不要乱吹凉风更好。第二个方法就是用紫苏煎水来服和发汗,也会很快好转。

    如果感冒之后咳嗽怎么办?蒸冰糖香蕉来吃,临睡前吃一次,当晚就不会再咳嗽了,效果就是这么好,如果一次不行,再吃一次,肯定能好。

    如果嗓子痒得难受怎么办?喝一大口食用香醋,马上止住不痒了。咳嗽也会减轻。

    如果感冒引起腹泻怎么办?蒸苹果吃,将苹果蒸熟,吃一到两个蒸苹果,肯定就不再腹泻了。此法对于小儿尤其好使,效果非常好。

    如果得了胃肠感冒怎么办?霍香正气丸或霍香正气水,就是专门对付这个胃肠感冒的。

    当然,如果感冒治疗不得当,或是拖到比较严重的程度,那就是有各种并发症了,那还是赶紧及时上医院治疗。这时这些小方法可能已经力不从心了。感冒引起并发症,也是由浅到深的,所以及早采取措施十分重要,不让其发展壮大,方为上上之妙策。

 

    现在有不少的女士朋友询问一些关于妇科的问题,我原来计划系统地进行一个介绍,但最近特别地忙,也不知什么时候能够做到,怕冷了大家的心,现在先做一个总体的介绍,也算是一个纲领性的东西吧。

    有人说做人难,做女人更难,做一个名女人尤其难,奶奶说,此话有理!我们不议论做名女人的问题,只谈谈女人为什么事儿总是多吧。

    奶奶说,在传统社会中,男主外,女主内,是有一个明确分工的,而且所做的事也比较固定,这样应付起来反而简单轻松一些,而且过去的妇女有些天然的结社活动,也会得到比较多的姐妹亲戚等的帮助,压力反而要小一些,但现代社会说是妇女解放了,也的确是解放了,约束少多了,但也有新问题,女人现在除了承担了许多过去承担的分工外,又加上了承担社会负担(就是主外的一些事,也必须由妇女来承担了),由此,现代女性,跟男人一样地面对社会就业、职业升迁甚至创业的竞争压力,还要应对成家、抚养孩子等,压力可以说是空前地大,同时,由于现在条件的改善,很多职业女性是坐着工作的,活动量明显减少。压力增大,活动量减少,这会带来什么情况呢?气滞血瘀。对于女性来说,这是最为可怕的。

     压力大,肝气就不舒畅,人就感觉压抑,肝是藏血调血的,肝气不舒畅,就会导致血虚或是肝肾阴虚,肝胆不舒畅,血就不畅,经量少或是推迟,大便就总是绿色不成形,有的稀粘粘的,解便时总是有解不畅解不尽的感觉。肝肾阴虚的人,会手脚心热,不怕冷,感觉总是热火烘烘的。这样的人也会消化不良,胃部不舒服,有的有烧心感觉,有的有反胃,胀气。也有人或是便秘,上火,长痘痘,经量多,会延长时间,火气大。这是阴虚的进一步表现。

    肝气不舒畅也会导致肾阳虚,怕冷,四肢寒凉,宫寒痛经。胃部胀痛不舒服,消化不良。经常风寒感冒,极端的,不敢见风,见风就感冒头痛。凡此种种,都与压力过大,心情不舒畅有关。所以,奶奶说,作为女人,在调理身体之前,要学会调理我们的生活节奏,调理我们的情绪,减少压力,开心快乐,规律生活,安然恬淡的精神,坚定沉静的意志,是女人终生都需要的最好的神丹妙药!所以,今天我们先送给你的第一个美容调养方就是:

    快乐生活,笑容绽放,安然面对,恬淡沉静,规律从容!

    这是不用花钱的灵丹妙药!用得好,不得病!用得好,不紧张!用得好,不慌张!用得好,无痛苦!人生苦短,女人不要跟自己太较劲!只要不随波逐流,只要安然生活,快乐生活,你会收获无穷多的乐趣,具备无穷的魅力!做女人,也要活出自己的精彩来!

    笑起来吧,世界上所有的姑娘们、女士们,我们是世界上最美丽的花朵!而笑容,正是那美丽花朵中,最鲜美的一束!

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