耳鸣多与肝火盛、肾太虚有关
耳鸣是耳聋的前奏，一定要小心对待
作者：曾乐
有多个博友说自己有耳鸣，问奶奶如何治疗。奶奶说，近年来，白领人群耳鸣的发生率明显增加，耳鸣不但在公司高级管理层人士中多见，许多年轻白领也被耳鸣困扰，主要表现为高频耳鸣，类似蝉声。中青年人，特别是白领人士出现耳鸣，主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
耳鸣为耳科疾病中的常见症状，患者自觉耳内或头部有声音，但其环境中并无相应的声源，而且越是安静，感觉鸣音越大。耳鸣音常是单一的声音，如蝉鸣，或如钟 鸣或如流水声、汽锅声、蒸汽机声、嘶嘶声、铃声、振动声等等。有时也会出现较为复杂的声音，可以是间歇性的，也可能是持续性的，响度不一，一些响度较高的 持续性耳鸣，常常令人寝食难安。引起耳鸣的原因很多，各种耳病均可引起耳鸣。凡属一般性的耳鸣，愈后多较良好。但若属持久不愈者，久鸣不已，愈后稍差，可 发生为耳聋，所以对于耳鸣应该及早治疗。
人的耳朵所能承受的最强声音为90分贝，若超过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳也一定会受损。耳部病变引起的耳鸣常与耳聋或眩晕同时存 在。由其他因素引起的耳鸣，则可不伴有耳聋或眩晕。造成耳鸣的原因，最常见的有三种，一是外耳或内耳听觉失灵，不能吸收四周的声音，内耳所产生的“副产 品”就会变得清晰；二是内耳受伤，失去了转化声音能量的功能，“副产品”的声音就会变得较强，即使在很嘈杂的环境中都能听到；三是来自中耳及内耳之外的鸣 声：一些肾病患者耳朵听觉器官附近位于头部或颈部的血管，其血液的质量因肾病的影响无法净化而较差，使血液供应和流通不太顺畅，就会产生一些声音，吸烟者 血管变狭窄，使血液流动受阻，也会造成同样的后果。年老者也会因身体衰竭血液质量较差而出现这样的问题。
肾开窍于耳，肾精充足则耳聪，听觉灵敏，如果精气不足，无法上达养耳，则会耳鸣。此外，过度疲劳，睡眠不足，情绪过度紧张，也可能引起耳鸣。对于体亏所致 耳鸣，治疗可补肾精、养元气，对于后者所引起的耳鸣，则必须改变生活方式进行调理，就可以消除耳鸣。下面具体介绍几个中医方法给大家，供有耳鸣的人选用。
一是食疗，猪腰金针菜：先准备猪腰一斤，金针菜50克，植物油、葱、姜、蒜、盐、等，可根据自己的口味进行选择，将猪腰剖开，剔去筋膜，洗净切成腰花块 儿，金针菜用开水泡发，洗净，炒成自己喜欢的口味，就可以食用了。此方补肾养血平肝，坚持食用，可辅助治疗耳鸣之症，延缓耳聋的发生。
二是年轻人耳鸣可减压休息，并配合弹耳法进行治疗。弹耳法是每天拉拉自己的耳垂，刺激耳周神经和加快血液流动。方法是双手食指放在耳屏内侧后，用食指、拇 指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感觉到疼痛为度。每次五分钟，此法还可有效缓解和治疗头痛、头昏、神经衰弱等病。
三是“治鸣醒耳汤”：木香15克，川芎20克，木通20克，香附20克，枣仁20克，枳壳30克，蝉蜕20克，菊花20克，泽泻20克，合欢20克，胆草 15克，柴胡20克，石菖蒲20克，夜交滕20克，水煎服，每日一剂。此方可理气开窍，清肝泻胆，适用于肝火上逆、痰浊内积导致的耳聋耳鸣。
四是麻黄汤：麻黄、桂枝、桑白皮、菖蒲各6克，杏仁、桔梗、郁金香各9克，甘草3克。上药用水浸泡2小时，煎15分钟，取汁约400毫升，分两次服，早晚各一次。
五是熟地麦冬汤，此方主治神经性耳鸣：生地、熟地、麦冬、元参各30克，川芎15克，香附15克，柴胡15克，菖蒲10克，水煎服，每日一剂，分两次服完，早晚各一次。一般三剂痊愈。
下一节将介绍食疗治耳鸣耳聋的药粥和方子。
