寒冷体质可改变，暖暖和和过严冬
女性痛经很烦恼，简单方法可消除
作者：曾乐
曾老师，真是不知如何感谢你和你的奶奶。我是北方人，最怕冬天到来，但冬天却说来就来了，在两个月前，我因为害怕冬天来了受不了，所以提前向你提了一个问 题，当时也没有抱什么希望，因为我这个毛病已经多年了，数次到医院诊断，始终没有找到原因，药还是服了不少，但数年来，怕冷至极，没有得到有效治疗，各家 医院检查都说我很正常，没有什么毛病，可我就是跟别人不一样，怕冷。有一家医院的医生居然说我这是心理作用，要看心理医生，我当时非常伤心。
我冬季一刻也离不开火，夜间两床被子盖着还冷，和人握手，对方感觉我的手就象冰一样地冰凉。对此，我很痛苦。后来抱着一试的心理，在你的博客中留了言，没 有想到第四天你就给了我回复，说奶奶说我可以试着泡一些枸杞酒喝喝，一个月就可以检验到效果，三个月可以达到不再怕冷。若一个月还没有任何效果，再跟奶奶 说一声儿。
这容易啊，我赶紧就买了枸杞泡酒，泡一个星期后就开始喝了，早、晚饭前各喝一小杯，大约有30克吧，准备耐心等待三个月后见效。但没有想到，一个月就有了 好效果，往年的这个时候，我就必须要取暖了，而且还必须穿上厚厚的衣服，可今年到现在我跟其他的人一样，一直没有觉得多么地寒冷。往年一入秋，我的两床被 子都得盖上，但今年到现在也是一床被子，晚上睡觉也没有觉得冷，晚上起夜也不再打寒颤。我请教医生得知，人多是因为肾阳虚才会觉得怕冷。肾是人的命根子， 枸杞有补肾壮阳的作用，喝枸杞酒，壮阳健体。再次感谢奶奶！可各个医院的医生原来怎么都不告诉我这个方法呢？这么简单的一样枸杞酒就能够解决的问题，西药 却怎么也解决不了，还说我有心理毛病，我真地对西药太失望了。
河北省沧州的陈菊芳阿姨也告诉我说，她退休有十年了，身体一直不大好，畏寒怕冷，手脚冰冷，自从用了我介绍的枸杞酒后，才半个月，手脚都是暖和的，非常高兴。
山东青岛的李奇仁先生留言说，我和老伴，都年过70，最怕过冬，但今年不一样，女儿看了你的博文中介绍的姜枣茶可以暖身，保护老人过冬。我们就试了一下， 还真不错，喝了以后，全身暖和，不再那么怕冷了。老伴说，比喝酒还好。我们晚上临睡前喝上一碗儿，既暖身又起到了安眠的作用，很好。
有不少的博友留言说，服用了醋蛋液之后，效果果然神奇，这么好的东西，原来居然不知道，医院也从来不把这么好的东西当做药来对待，真是没有把患者放在心 里。他们普遍反映说，服用了以后，很多的慢性病都得到了改善，有的甚至都康复了。我不再一个一个地在这儿写出这些博友的留言了。感谢大家的信任和支持，我 只是为能够将曾氏调养堂的传统的东西推荐出来，为能够帮助到大家而高兴。当然，再好的东西也有它的适应性，药治百病，不治百人，说的就是人有个体差异，我 们也要科学地对待保健和用药，以及许许多多的各种治病的方法，不能神化这些东西。只要安全，没有毒副作用，又能够治病或是保健，我们就可以采用。能够有效 更好，没有效果也不伤害我们的身体，比乱吃西药好啊，因为乱吃西药如果治不了病，就必然伤肝伤肾，带来危害。
女性痛经的很多，就象广告所说的那样，每个月总有那么几天。奶奶说，传统中成药八宝坤顺丸，在治疗女性冷湿和宫寒方面有独特的疗效，可以说是女性的补肾良 药，在临床上用治女性水肿和老年性阴道炎，效果得到确认。而且这个药价格也不贵。这个药还可以用于治疗痛经，一般只需要在每次的月经前服用一丸，连续几个 月月经来前服用一丸以后，痛经会好。当月服，当月可止痛经，服完一盒一共十丸（可分十次月经前服），痛经不再有。
当然，民间也有在痛经发生时，服用生姜红糖水来止痛的验方，一般大家都知道。奶奶说，女人，千万不要在雨天淋雨或是乱吹冷风，这些都会导致痛经。还有，若是实在没有办法淋雨了，也要及时用热水洗头洗澡，女人不单是要会照顾家人和孩子，也要首先学会爱护和照顾好自己。
今天在此重点介绍几个治疗痛经的方子。一是棉籽治婚后痛经有效：棉籽一把，在新瓦上焙干研未，服10克立即止痛。
二是甘草75克，砂仁15克，白芍50克，泽泻5克，白术20克，当归20克，川芎20克，云苓15克。加水两碗煎至一碗，口服，每日一剂。如疼痛见红加阿胶50克，川断25克，寄生25克。奶奶说，此方是个传统老方，有个老中医使用50年，据记载，疗效可靠。
三是肉桂、丁香、延胡索、木香各等份，共研细末，过100目筛，和匀贮瓶备用。月经来前，用药末2克，置胶布上，外贴于关元穴，痛甚则加贴双侧三阴交穴，隔天换药一次，每月贴6天为一疗程。
