口粮酒少喝还可以活血/睡前一杯酒好眠壞朋友/睡前一杯酒活到九十九

1. 【飲食系列】睡前一杯酒，好眠壞朋友 - 臺灣心理健康發展協會

   https://tamhd.org/wine-and-sleep

   WebDec 31, 2016 · 酒精具有抑制及麻痺肌肉力量的功能，這是為什麼喝完酒後會有類似鬆弛劑與鎮靜劑的效果，讓你感覺昏昏欲睡，感覺很好睡。.

    

    

   口粮酒少喝还可以活血/睡前一杯酒好眠壞朋友/睡前一杯酒活到九十九

    

    

   毕竟在保健与酒之间，口粮酒少喝还可以活血，寒冬里的白酒不仅可以安眠，更可以驱寒。二两酒下肚，浑身暖烘烘的，睡的香，第二天精神饱满。

    

    

   这5款白酒，都是口粮酒，价格便宜还不上头，收藏起来慢慢囤。

   ①黄盖波汾

   

   同等价位中，口感无敌。汾酒系列中，价位无敌。一款集价位与口感一体的口粮酒，谁不爱呢？这个黄盖波汾可是众多酒鬼心中最朴实无华的存在。口感与汾酒相差无几，而价格也只有大汾酒的零头。这款酒无论是自己喝还是朋友小聚，都少不了黄盖波汾的加持，好喝不上头的标准代言酒，这个价格，给家里老人囤一箱都不心疼，就是记得注意，别因为这酒不让头让家里老人喝多了。

   ②泸州老窖头曲

   

   追求酒香的这款酒必须入手。作为酒香鼻祖的泸州老窖，你猜它深受欢迎的主要原因是什么？白酒经过蒸馏之后还有浓郁酒香的，泸州老窖是头一份，这酒香带着口感一路入喉，辛辣可以忽略不计，酒香就是这么大作用，而且作为口粮大牌酒，均价不足100元，实在是不可多得的实力派。

   ③蒸台坤沙酒

   

   在茅台镇横行的酱香酒，那个酒想做好口感，肯定要派几个同行去品尝蒸台坤沙酒，将口感和调制带回来逐一分析，拼凑出蒸台坤沙酒的口感。这款酒不仅在口感深入人心，更重要是敦厚的身材，唯一公斤装的酱香酒，看起来憨厚可爱又纯朴。百元左右的酱香酒，相当于一笔钱买了两瓶酒，加上这口感，你就说划算不划算吧！

   ④宝丰国色天香15

   

   大家回忆一下，每个爷爷的屋子里，桌子上，是不是都放过酒或者酒瓶？对于老年人来说，酒，不仅是夜里安睡的保障，漂亮的酒瓶看起来也让人心情好。更何况是汝瓷的老乡宝丰酒，早在爷爷辈儿就是大名酒了，到现在更是口感浓郁，层次丰富，老人家都是倒上一小杯，慢慢品，细细酌。这款酒，拿来孝敬老人家是最合适的伴手礼。

   ⑤王绍彬酒

   

   想给老人家喝点儿好酒，喝点同龄人都能勾起回忆的好酒，这款酒就是传说中的“那个时代的酒”，酒品复古，口感就是当年爷爷辈儿咂摸的滋味儿，这款酒至今无人能够模仿，因为这个酒根就是往年的哪些老酒根保留到现在，你拿着现代的工艺酿酒，再怎么改进，也弥补不了窖藏的香醇和浓郁。

   所有的酒，初衷都是为人类服务，一旦过量，就成了害人的东西。所有的东西都这样不只是酒。适量饮酒，才是我们饮酒的最佳状态

    

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   不過…有不少人睡前都覺得喝完酒 

    

   从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。. 如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。. 注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色 

   很多老人冬天因為怕冷，經常睡前喝兩口白酒禦寒，覺得身子暖了可以睡得好。可是從科學觀點上看，飲酒不但起不到禦寒作用，反而會使全身血管擴張，使體內熱量散發更多更快，更易傷風感冒，誘發多種疾病。 5、傷 …

    

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   睡前一杯酒，活到九十九

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   针对这个现象，许多孝顺的子女纷纷劝自己的父母，年纪大了少喝酒，对身体好，但是总会被老一辈人奚落：睡前一杯酒，活到九十九。 事实真是如此吗？ 我们都知道，人上了年纪，睡眠就格外的少，整夜睡不着，许多老人为了能够不失眠，第二天精神饱满的面对新的一天，于是选择了喝酒。

   睡前一杯酒，活到九十九？喝酒的真相，听听行家怎么说

   

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