黑灯瞎火去跑步

《天净沙·晨思》

黑夜繁星例假

萧野落叶独侠

驿道秋风瘦妈

晨阳初霞

跑步人在哼呀

周日早上，5点多就睡不着。烙饼翻翻到6点，睡不着还是睡不着。索性，起床，穿衣，开跑。

天还黑，风很冷，星星满天，心里有些怕怕。本打算在小区里跑，可太静太黑太害怕，于是，上大路，稀稀落落的车伴跑。

Start Runkeeper，目标 5mile。

因为有姨妈跟随，不敢太用力。跑的不快，16min/mile的速度，一边看着天上星一边和自己说着话。我喜欢跑步，跑步带给我的不光是体质的增强，它让我学会不急不燥不停不放弃。

晨跑是第一次，出门时黑灯瞎火繁星满天，跑着跑着，天渐亮，路灯熄，车流攘。跑完4个迈，阳光开始穿透秋日的树叶，叶缝中斜斜的温暖霞光，让人无限感慨新生的力量。再跑0.5迈，太阳开始跳跃。赶紧停步，手机拍照，起先小小的鹅蛋黄，羞羞答答的半遮面，然后忽然间就跃出来，万丈光芒普照大地。美到极点，眼睛却几乎被照瞎。

心满意足跑到家。

出门时，大呼噜小呼噜此起彼伏。再推门时，游戏声电视声声声入耳。

新的一天又开始。

我却通体冰凉。

第一次晨跑，没经验，穿太少。5迈的热量都无法抵御53度的寒气。

钻被窝，倒头，回笼觉。