也说家暴
这个话题是非常痛的一个话题。和其他所有的家庭问题一样,双方都有自己的说法。但是,发生家庭暴力的那一刻,永远都会想把刀一样刺进双方的心口。有的保了警,后面发生了很多事情,有的也后悔。。。各种各样的情况。有很多因为这个,婚姻破裂。
一种家庭暴力,是双方在激烈争吵时,一时冲动,相互动手。一方用尖刻的语言刺激对方,翻旧帐,由于缺乏平时沟通,积怨爆发。后面都愿意和好,改正。
还有一种情况,就是变态的家庭暴力。这种家暴有非常典型的特征,就是循环型,Merry go around. 一次家暴发生后,施暴者会感到欠意,用一些方式来弥补,两个人和好如初,然而一方有一天高高兴兴的回家,做好了晚饭,还不知道怎么回事,另一方就开始找茬发怒,新的一轮循环又开始了。施暴方会有以下两种或多种的性格特征:1,强烈的嫉妒心(开始可能会说嫉妒是爱的表现)2,控制欲。例如喜欢控制各种状态,时间,金钱,直至穿什么衣服。3,超现实的期待欲。施暴者期望对方满足,达到他们想象的完美需要。你不论做什么,都会得到批评。4,施暴者很自闭,没有什么朋友,也不希望你有朋友。5,经常责备对方。很多事情,矛盾,情感,都是你的错。6,非常敏感。你感觉生活在悬崖上,不知什么时候,对方就会抱怨,生气。7,强制性的性行为。8,言语虐待,常用一些生气,抱怨,骂人的话来发泄对工作,生活的不满。9,非常快的情绪转变,时阴时晴。10,说威胁的话,11, 经常摔东西,破坏东西用来发泄。
还有一种冷暴力,一方对另一方不理不睬,不和你沟通,视你为外人,不去解决问题(或者他们自己也没有办法),婚姻就这样的慢性自杀。
如果你处在一个变态的家庭暴力的情况下, 你需要保护自己,要意识到对方的精神状态有问题,这种问题的产生不光是因为婚姻,而很多和对方成长的童年有关系。一次的动手, 如果情况没有改变,会有下一次的动手。在这种关系中,要知道千万不能火上浇油,在一些紧张的情况下,要冷静,退出争吵。也要知道,这种病态的家暴不会因为你的付出和努力而改变现状。当事人双方都需要外界的帮助,因为长期以来你也成了一个协助者,enabler.
在长期的婚姻中,开始几年都是美好的,后来不知不觉中,开始了情感的淡漠,没有了沟通,相互的憎恨。家庭成了一个disfunctional family。没有了爱的功能,只有痛苦,家变成一个可怕的战场。改变需要双方的共同努力,需要双方看到自身的缺点,愿意改变自己。可悲的是,大多数情况下,都只愿对方改变。参加婚姻咨询,好像是我们中国人的大忌,因为家丑不可外扬,但是不寻求外界的帮助,情况只能恶化。
最后, 所有的心理咨询都是一样的,开始让你倒苦水,最后还是帮助你改变你自己,而不是对方。Focus on yourself.
如果你痛恨你自己的生活, 那绝不是另外一个人的错。
我以前的帖子发过这样一段话,来自一个书签。愿有问题的家庭走过低谷,重获爱的能力。
家:
每个人爱它
家就有光彩
每个人付出
家就有温馨
每个人宽恕
家就有和睦
每个人珍惜
家就有幸福
让家成为 软弱时 被扶持的地方
孤单时 被关爱的地方
犯错时 被宽恕的地方
受伤时 被医治的地方
谢谢分享。
谢谢潇潇来访,我这是失败者感言,哈哈。
维护一个家,是要双方努力的。
家庭关系是终身课题。