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继续凑-回锅鱼片

(2011-05-28 12:30:22) 下一个

不好意思,这个菜都做好了才想起来拍照。只有成品照片了
1,鱼片,我买的是costco 的那种冻的cod .这种鱼做什么都很材,就做这个还不错。 直接买鲜鱼肯定要好吃得多,龙利估计也不错,但据说龙利污染比较严重。 把鱼肉片成厚片, 2-3毫米厚。
2,其他配料,红辣椒一个,小洋葱一个, 郫县豆瓣(买红油那种),干辣椒,干花椒, 葱姜。
3,鱼片先用胡椒,盐,一点点生抽腌半个小时。然后和一个生鸡蛋,在干面粉里面扑一下,在6成热的油里面炸得表面发硬,捞起来。
4,炸过鱼的油,留2大勺没有渣的,其他倒掉把锅洗干净。把油放回锅加热以后, 放干花椒,辣椒,等颜色变棕色。然后放姜末红辣椒和洋葱片,豆瓣,料酒,一勺糖, 一点点醋。炒熟后,放一点点水或者汤,然后勾芡,放葱段。这个时候锅里面除了菜还应该有很粘稠的大概半杯左右的液体。把炸过的鱼片放进锅,轻轻翻炒,到调料在鱼片上分布很均匀就可以起锅了。

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