让自己不得不经常去锻炼的办法。。。

让自己不得不经常去锻炼的办法。。。

是去买一个健身房的会员。。。

花了钱不用亏了，所以自然有动机经常去。。

长话短说，若干年前我是在学校健身房买会员卡的，但是熟悉大学的人都知道，大学停车是分片的，你付钱只可停此片不能停彼片，而这个体育馆离我又非常远。体育馆倒是有随便停的时候，那是周末和晚上。。

最近学校在医学院附近盖了个楼，楼下附有一个不太大但是设备还算全的健身房，可以跑步，划船，以及练各种肌肉的一整套设备。最大的好处是，可以有两个小时的停车。。人都是习惯性的动物，这地方刚开没多久，来的人也不多挺好没有汗臭味，那个我受不了宁可在外面跑。

设定每个月从工资里自动划钱付会员。这样就会自觉地去锻炼。。