辛声
美国，加州，湾区
05/14/12
今天要做手术了，不知怎么的就象往日出门旅行的前夜总是激动得不能安睡那样，早上4点多钟就醒了。我是从昨晚8点就滴水粒米不进了，先生简单地吃了点东西，拿了几个水果和两瓶水放进车后箱，出门前习惯性地检查了一下厨房炉头，房间电器开关，门窗，set好Alarm，我坐在车内，看他的一招一式和轻松镇静的神情，带给我许多松快和愉悦，感觉我们是去旅行度假，而不是去奔赴手术。
6点钟我们准时来到医院，按照今天的手术程序，登记，填表，签写手术单等等paper work，然后量血压，测脉搏，问病史，药物过敏等等问题，在门诊室静候。8点开始做nuclear medicine（一种核子医学照影）。当护士把我推进Nuclear medicine时，第一感觉那台仪器就象CT扫描仪一样，以前只是在电视里看过CT扫描，病人平卧被推进那个圆洞洞里，现在自己也要亲身经历一次了，看到此台仪器上的花写字体的GE两字，才知道原来GE也生产医疗精密仪器，还以为他们只做一般的家用电器和粗糙的大众产品呢。心里即为现代高级医疗设备的神奇功能叫绝，又为自己不幸享用这一先进技术而悲哀。不是什么新鲜高科技的产品都是那么诱人体验的，也不是什么昂贵而精密的仪器受用都是一种高级享受，它不是Apple 产品，Ipad，Iphone ，Ipod方便娱乐通讯的，它毕竟是一种医疗检测手段，要是此生对这种高级医疗仪器没有亲身体验该多好！
医生开始给我注射麻药和显影液，然后用遥控器推我进入那个圆洞洞，洞的左右两面为可旋转的摄影壁，技师旋转调节摄影壁从不同角度定位进行多次造影，然后在计算机控制下，两小时内显影。一会儿我就看到技师的计算机上布满了我的淋巴造影，技师在和放射医生分析我的造影图片，医生用一支彩笔在显影仪的镜头下对造影到的淋巴进行标识，当彩笔标点到与计算机上的淋巴造影图片原点时，医生就在皮表上做上标记提供给手术医生做淋巴切除的精确定位置，确保手术定位精准快速。3个多小时的核子显影顺利完成，整个过程都是在清醒状态下由先生陪伴，并在与技师的交流中轻松完成的。医生取到了两个淋巴造影图片给手术医生切片分析和切除手术。
接下来就被推进了手术预备室，手术将于12：15开始，术前我还可以向Y医生提问，可是我只记得麻药刚刚注入，Y医生给我看核子造影淋巴图，我就什么都不知道了，也不知道何时进的手术室。等到醒来时，正对面墙上的钟已经是下午4点了，我恍然觉得经历了遥远旷古，穿越世纪，重返人间，也不知先生在外面是怎样度过这煎熬的四小时的，因为医生跟他说这是一个小手术，只需两小时，他从两点等到三点，又从三点等到四点，焦燥的心做着种种不详的猜测，直到现在看到我浑身疲惫不堪地瘫在床上，Y医生对他说手术is perfect，似乎是命悬一线的焦虑才缓解开。护士问我感觉如何时，我只觉得很累和莫名其妙的腹痛，由于麻醉的作用，还伴有恶心和呕吐，喝了几口水全都吐了出来，一直吐到回家的路上。一整天没吃东西了，还觉得腹胀堵得慌，没有一点食欲，这种恶心的难受一直持续到第二天上午。无力地躺在床上，想着昨天还是完完整整的一个人，今天就成了个有身体残缺的人了。懒懒地敲了几行字，证明自己还没有脑残已经足以让我庆幸了。人的身体真的很脆弱，体内那么多健康细胞竟敌不过一小撮癌细胞，惹不起他，躲不起他，也防不了他，不得不以身体部分残缺为牺牲来除去他，换取健康。
奶制品是促癌的，会让癌细胞长得更快。
我觉得还是遵照加拿大营养膳食指导当中说的，一天当中，粗粮7份，水果蔬菜合在一起7份，奶制品（豆奶也是）2份（1杯子就是1份），蛋白质类（包含鱼肉，豆子，鸡蛋，花生酱，豆腐，坚果）2份。比如两个白煮蛋已经成了1份，75克的肉就是1份。
粗粮，可以是BROWN RICE(糙米），面粉要吃 WHOLE WHEAT(全麦），还有各种颜色的豆子煲汤，还有蕃薯，土豆，可以煮在米饭里面吃。
烧菜要少盐，少糖，少油，少辣。清蒸和水煮最好，油炸食品不吃，腌腊食品不吃，如果烟酒要戒掉。霉变食物万不要吃。
酱油和醋要买天然谷物酿制的，如果有苯甲酸钠不要吃。如果吃零食小吃，要检查化学添加剂
鸡蛋和猪肉都要吃FREE RUN 和 organic.
不要吃活杀物，不要自己杀，或者点杀，古人认为容易折寿。
平时绝不熬夜，工作也万不可辛苦，对自己目标低一点，不要生别人的气，工作什么的都是浮云，自己健康要紧。
它们有个网站www.healthcanada.gc.ca/foodguide,博主有空，自己去看看。多关心一点抗癌食品。
在加拿大，过了40岁，每人每年都要做乳腺癌的普查。政府出钱，个人免费。女性每2－3年要做子宫颈癌普查。过了50岁，自己要主动做肠镜和胃镜，吸烟的每年要做胸部CT。
预先割掉，影响女性的体态，很多人做不到。只要自己注意饮食起居，每年普查，就可以预防在先了。
不过，在国内，如果动这么大的刀，至少要留院观察几天，怎么当天就被催回家了。这医保也太吝啬了。
我记得在英国的时候，我一个同事，在医院割掉扁桃体，也在NHS里面好吃好喝的，住了一个星期。
当然每个国家也许有点区别。
在一些国家，如果母亲有过类似病情，子女们就检查DNA， 有同样基因表达的话，会在结婚和生孩子后，干脆就主动去掉2个危险的因子。