老花及近視有救了‏

老花及近視有救了‏ 

     明眼穴 —— 重要又好用。防疲勞／白內障／好睡眠！
     這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2，現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方！祝您健康！

    明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴。
    上了年紀，容易老花眼，試試对明眼穴进行按摩，保證您會耳聰目明。

    工作離不開電腦的人，需要這個妙方！

    假如我們常常會感到眼睛會疲勞， 但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。

    在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是：明眼、鳳眼、大空骨（如上圖）。

明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎；

 

大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。

    平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。

    刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激， 只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。 

    這是項簡單的按摩方法，在工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。

    眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡。 
    以上的方法還可以抑制老人性的白內障。