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旅行者慎防高原肺水肿

(2012-10-23 19:24:18) 下一个

旅行者慎防高原肺水肿(转载)

高原肺水肿是指近期抵达高原(一般指海拔3000米以上),出现静息时呼吸困难、胸闷压塞感、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰,患者感全身乏力或活动能力减低的一种可致命的严重疾病。急性高原肺水肿主要病理改变为肺水肿、肺栓塞和肺梗死。

旅行者应全面了解自己身体状况,患有严重心脑、贫血、肺部、肾部、肝部疾病、神经与精神性疾病以及高血压的游客是不适宜进入高原的。平时体质虚弱容易感冒咳嗽者,也最好避免到高原旅游。旅行者初到高原一周内,一定要避免剧烈运动,避免过度疲劳和久站,注意保暖,防止受寒。

若不幸得了高原肺水肿,吸氧是治疗和抢救中的主要措施之一,应立刻就地救治,绝对要躺下休息,取斜坡卧位。一边就地救治,一边尽快送医院急救。

出发前应做足药物准备。准备好氧气,抗高原反应药物,葡萄糖冲剂,也需备有防治感冒的药物(感冒是诱发高原肺水肿的重要原因)、抗菌素和维生素类药物等,以备不时之需,也可在路上或者抵达后转赠需要的人。不要怕麻烦,这些是行走高原生命的保障。

应携带的防治高原病的重要药物(于出发前应由医生开出药物并给予服用指导,不能滥用)

  (1)乙酰唑胺——预防高原反应,加快适应
  (2)硝苯地平——治疗高原肺水肿。
  (3)地塞米松——治疗高原脑水肿。 (要缓解肺水肿,脑水肿应尽快下撤到低海拔地区)
   (4)阿斯匹林、板蓝根冲剂、藿香正气水(丸)和银翘解毒片等——治疗头痛、感冒、发烧、喉咙痛等。
   (5)红景天胶囊——至少提前10天服用,红景天是藏民传统的保健食品,有助于增强体质,缓解高原反应。
   (6)高原安——到达高原后服用,有利于缓解高原反应。
   (7)高原康:防治急性高原病药品。
   (8)刺五加片——对缓解极度疲劳很有用,增强体质,减轻高原反应。
   (9)速效救心丸——不可多服,高原反应紧急发作时服用,有助于缓解高原反应。
(10)黄连素---预防细菌性痢疾。
(11)葡萄糖液或冲剂——出现高原反应的症状时服用有一定的疗效。
(12)准备小氧气瓶、云南白药、创可贴等

西藏朋友提供的小偏方:在进藏前半个月每天喝些红糖水,可抗高原反应。

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