小儿发烧试试推拿治疗

春季天气变化多 小儿发烧试试推拿治疗
《温州日报》 

温州市第二人民医院针灸推拿科医师　　黄克勤

两天前，一位家长抱着2周岁的孩子过来要求推拿，原来是孩子上午外出游玩的时候着凉，回来就发烧了，体温达到39度，听亲戚介绍说小儿推拿退烧效果非常好，还可以避免药物退烧的副作用，下午就抱过来试试。经过2天(2次)的推拿治疗后，孩子的体温完全恢复到正常了，家长很满意。　　

发烧是小儿常见病症之一。人体之所以能保持较恒定的体温，主要是因为体内有产热系统和散热系统互相调节，维持在一个相对平衡的水平，而小儿因中枢神经系统发育不完善，体温调节能力较差，而且年龄越小调节功能越差。但小儿对发烧的耐受力较好，若经过及时治疗，恢复也较快。中医认为小儿具有“阳常有余，阴常不足”的生理特点，故很多急慢性疾病均可出现发烧症状。　　

小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。　　

中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。前面介绍的那个孩子经辨证为外感风寒发烧，采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次（在小儿推拿：大拇指对应脾经；食指对应肝经；中指对应心经；无名指对应肺经；小指对应肾经。）、清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次、开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100 次、推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次、揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次等推拿方法，达到宣肺解表退热的目的。一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后，体温基本控制在正常范围。　　

临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。这类患儿起病较急，推拿治疗效果较好。但家长在家自行治疗效果不佳的时候，一定要到医院接受正规的治疗。　　

由于小儿的体质不同，病情变化比较复杂，故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。另外，小儿要注意随天气变化加减衣服，以防感冒发烧。现在正好是春季，天气变化较大，日温差也较大，家长一定要适时给小儿加减衣服，预防感冒。注重合理喂养，不可过食肥腻食物，以免伤食积滞，从而引起发烧。发烧时要多饮水，饮食宜清淡。　　

温州市二医自去年开展小儿推拿以来，已接诊了40多例小儿发烧患者，有急性发烧的，也有长期低热的，效果都比较明显。一般来说急性发烧需要1至3天痊愈，长期低热而用药效果不佳的患儿相对治疗时间长些，因为长期低热患儿的治疗一般都需要从发病的本因入手。

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小孩感冒发烧的护理与药膳食疗 （转载）

感冒是病毒引起，抗菌药不起作用，所以医生除了开退烧药外，一般不会开其它药物（继发性感染除外）。

小孩刚患上流感，可用抗病毒的中成药，如板蓝根冲剂，小儿感冒冲剂等。

小儿发烧有个特点：小儿如果手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升；一旦小儿手脚暖和了、出汗了，体温就可以控制，并很快能降温。父母遇到小儿发烧时可采取哪些方法呢：

全身发冷哆嗦时，不能用敷冰或冷水来退热，可用温水拭擦额头，腋窝，腹股沟，腘窝（膝盖后）等容易散热的部位。

多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加2~3段一寸长的葱白，葱白有发汗的效果。

如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝多些温开水，也可在水中加少量的盐。只有多喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。

2 岁以上的宝宝发烧，父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背（由上到下推脊），最后是按摩小儿的耳朵。按摩时要轻、要慢、要多让宝宝喝水。如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身，用毛巾把宝宝身体擦热、擦红，给宝宝的身体散热；如果宝宝还是手脚发凉，说明宝宝受寒较重，可给宝宝多喝几次葱姜红糖水。喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。

小儿感冒多为病毒感染所致，应多饮水，多休息。宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能，食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀粥、软面条、稀一点的马铃薯泥、苹果泥等。

饮食禁忌：

1。禁食甜、腻食物：甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、汽水、牛奶，巧克力，肥肉等。

2。禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用。

3。不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。

4。不宜吃冷食冷饮，感冒时脾胃虚弱，容易腹泻，冷食伤脾胃，会令抵抗力下降，病情加重。平常爱吃冷食冷饮的小孩，特别容易得呼吸道疾病。有哮喘的孩子更要禁冷饮。

感冒的药膳食疗：（小孩用量酌减）

1、板兰根、鲜芦根各30g，葛根15g，生甘草5g，生姜2片，加水1000mL，煮沸20分钟左右，热饮。每日2次。适用于风热型流感高烧、咳嗽。

2、姜糖饮。生姜15g，红糖20g，葱白3根。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热饮，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的风寒型感冒。

3、薄荷饮。银花30g，鲜芦根60g，大枣lO枚，罗汉果3g，薄荷lOg。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等风热型流感。

４、姜葱米粥。取葱白5根，生姜15g，粳米lOOg。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煨，加适量食盐。热服，可发汗、退热，适用于风寒型感冒。

5.：欧阳英退烧果汁：
食材：一个柠檬+2个橙子+25粒葡萄
方法：柠檬和橙子去外皮，留白色内皮和果肉与葡萄榨汁。同时，此方也可用于防治感冒。

6.中成药治疗：发烧时有面红、眼红、舌苔淡黄，尿黄等热像时，可服用板蓝根冲剂、银翘解毒丸，感冒中后期寒热往来，发烧反反复复时可服用小柴胡冲剂。

　　家庭护理：

1、室内空气可用食醋消毒，每立方米空间用5～lOmL食醋加等量水熏蒸。(注意：醋熏不能过浓过久，否则会灼伤呼吸道。）

2、经常保持病室空气新鲜，并注意病人保温，切忌出汗受寒，衣被要适中，注意休息，重症有恶寒、高烧者宜卧床，养神安眠。

3、持续高烧不退应入医院治疗。

4、营养支持疗法。病期应供给易消化、高维生素的流质或半流质有营养的食物，同时给予含丰富维生素C的鲜榨果汁，加适量蜂蜜佐餐，既可补充营养，又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。（一岁以下小孩不宜吃蜂蜜）。

参考文章：

流感三天内解决的疗法

坐等感冒自愈，你会冒多大风险？