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见五官,知五脏

(2010-07-09 00:59:30) 下一个

见五官,知五脏(转贴)

五官是人体的重要器官,它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服,那五脏也正逐步地发生功能衰弱,从而产生了疾病。

1、眼睛忽然经常发花,眼角干涩、看不清东西。这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周,就会有发胀的感觉。这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳,有时用眼不当也会影响到肝脏。对眼睛有益的食物是枸杞子,菊花等。

2、耳朵老是嗡嗡作响,声音也听不太清。这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其是要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,多吃核桃,栗子,黑芝麻,黑豆等益肾的食物。

3、嗅觉不灵敏,经常咳嗽,有时甚至呼吸困难。这是肺脏功能逐步衰弱的标志,病人首先要注意饮食,戒烟,也不要和经常吸烟的人在一起,以防吸入二手烟。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症发生。益肺的食物有梨,姜,百合,蜂蜜等。

4、嘴唇感觉麻木,饮食减少,身体日见消瘦,这是胰脏功能在逐步衰减(现代学者一般认为古人所说的脾即是胰脏),这主要是由于饮食失调,饥饱不当所致,由于胰脏不好,便殃及胃,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥欲裂,麻木无味。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食品。益脾(胰)的食物有大枣,山药,小米等。

5、味觉迟钝,舌头尝不出味道,伴随而来的是心悸、梦多、失眠等症状,这就意味着心脏功能受到了损害。这是操劳过度所致,当口中干涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味时,尤其要警惕,防止心脏发生病变。益心的食物有人参,莲子,桂圆等。

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