哪些人易患癌症？

哪些人易患癌症？ （转贴）

1. 过敏体质者：

美国科学家调查了近 4 万人，发现对药物或化学试剂等过敏的人比无过敏史者更易患癌。如有过敏史的女性罹患乳腺癌的危险比正常人高 30 ％，有过敏史的男性罹患前列腺癌的机率比正常人高 41％。

2.经常熬夜者：

虽然癌症的发病至今尚未弄清，但有一点睡眠不好是一个危险的因素。因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变化而成为癌细胞。熬夜者为提神而吸烟、喝咖啡，也会使更多的致癌物侵入体内。

3. 肥胖者：

哥伦比亚大学的研究资料显示，肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高两倍。美国癌症中心报告，腰部以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者 4 至 6 倍。

4. 维他命缺乏者：

特别容易患癌，人体内保护性维生素低的人易患癌症。如维生素A缺乏者罹患胃癌的危险增加 3.5 倍，患其他癌的危险增加两倍多；维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、肾上腺癌的危险增加两倍；在维生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等患病率均增高。多吃各种颜色蔬果，摄入足够的天然维生素可防癌抗癌。

5. 胆固醇过低者：

胆固醇过高会引起冠状动脉硬化或中风。其实，胆固醇是人体内不可缺少的养分之一，也是抵抗疾病的生力军，并非越低越好。英国研究人员的报告称，中老年女性死亡的一个重要危险因素就是胆固醇过低。

6. 常饮高热的浓茶者：

医学研究发现，经常饮用高温（80℃以上）茶水有可能烫伤食管，而茶中的鞣质可在损伤部位沉积，不断刺激食管上皮细胞，使之发生突变，而突变细胞大量增殖后即可变成癌组织。

7. 高血压患者：

美国对 30 多万名男子的临床研究表明，高血压病人的癌症罹患率和死亡率为血压正常者的两倍多，并预言未来 10 年的癌症死亡率可能与血压升高成正比。当然不是说高血压直接导致癌症，而是两病的发生有某些共同机制，如肥胖、嗜酒、吃盐过多等既可促使血压升高，也可诱发癌症。

8. 经常憋大小便者：

尿液中有一种可以致癌的物质，会侵害膀胱的肌肉纤维，促发癌变。大便有害物质多，如：硫化氢及其它致癌物，经常刺激肠粘膜会导致癌变。故防范之举是每天排便。 

 9.偏肉食者：

过多的动物脂肪乃是诱发某些癌症的主要原因。美国哈佛大学专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性，患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5 倍。日本人目前每天的脂肪摄取量比50 年代增加了4 倍，患癌率则不断提高。

10.家族中有患癌者：

家族中有亲人患癌症者，其得癌几率较高，因此更要注意健康的生活方式，如作息正常，饮食多蔬果等。

11.吸烟和常吸二手烟者：

吸烟和常吸二手烟者易得肺癌，因香烟中含致癌毒素尼古丁。戒烟和避免吸入二手烟是预防肺癌的重要措施。

12.酗酒和患乙肝者：

酗酒和乙肝患者容易得肝癌。据研究，大部分亚裔黄种人携带着与酒精有关的突变基因是导致肝癌的重要原因之一，这个突变基因的存在令酒精对人体危害大增。


已证实易产生致癌毒素的食物 :

1. 用烤的玉米不能吃，百分之百有致癌毒素。
2. 过期的食物 (有霉菌)，含有黄曲霉毒素 (易致肝癌)， 一定要吃新鲜的食物。
3. 香肠，热狗都是致癌物。
4. 吃花枝，鱿鱼就不要吃红萝卜 (在胃里混和易形成亚硝酸化合物) 。
5. 烤的，有焦的部份都要去掉，有致癌毒素。
6. 根茎类的植物发芽(如薯类发芽等) 就有毒素。
7. 腌制的食品。

许多东西其实对身体有坏处，不能只顾吃好味道，而忽略了致癌物质。
要懂得选择，不是味觉佳就好，因为现在的污染，致癌因素太多了。。。

请大家在吃东西之前三思，了解什么是对身体有益的食物才放心的食用。