李豐醫師的抗癌經驗參考

李豐醫師的抗癌經驗參考 （转贴）

臺灣細胞病理權威李豐醫師與淋巴癌和平共處三十多年。
三十多年前，當時三十嵗不到的她得了淋巴癌，長期治療與服藥，李豐的身體非常孱弱，治療副作用層出不窮，小病大病不斷，感冒，帶狀皰疹，肺結核一個接一個，住院出院像家常便飯。直到十多年前，她持續發燒住院兩週，醫院一直以肺結核做治療，她吃了太多藥物引起中毒性肝炎，肺結核其實是誤诊，吃那麽多的葯，惹來一身副作用，她自問，我要因爲癌症而死還是因其他並發症而死？她決定轉而尋求其他方法。從那天起，李豐拒絕再當個葯罐子，不再吃任何一顆藥丸，包括維他命丸。她每天練瑜珈，吃全素（不吃蛋和牛奶），打坐，禮佛，每週和先生去爬爬山，這些年來再沒住過院，連感冒都很少了。

李豐每天練兩個多小時的瑜伽，再打坐一個多小時。她說，只要是新鮮的食物，不經加工的蔬果，糙米飯，就是天然的營養品，人活得越自然越好，簡單清淡，讓她的健康一天比一天好。

原本是急性子，凡事講求效率的李豐，罹癌之後，改變最大的就是“隨時反省自己，學會放鬆”，李豐給癌症病人三個處方：第一就是要多笑，第二就是生活態度要積極，第三是學會不生氣，她自己也是這樣一步一步的走過來。當初那個鴨蛋大的腫瘤已經萎縮剩下一個小疤，李豐說，癌症病人要從心態及生活上去改變，學會放鬆，樂觀處世，讓身體免疫力保持在最好的狀態，得了癌症，即使治好了，也不表示病人已經痊愈，因爲抗癌是一輩子的功課，她曾在顯微鏡下觀察，一位已治愈的鼻咽癌病人，二十六年來癌症未再發，在他去世以後，其鼻咽組織仍看到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包着，隨時伺機而動。

李豐常以自己的例子告訴其他病人，生命長短沒辦法預測，但生命品質卻可以控制，罹患癌症，讓人學會自我反省，重新檢視生命，健康必須靠自己，如果能身體力行，堅持下去，所有疾病都會自動讓步！