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儿童哮喘的防治和食疗方法

(2010-04-11 16:20:15) 下一个

儿童哮喘的防治和食疗方法  (转贴)

哮喘是儿童时期常见的呼吸系统疾病,临床以发作性哮鸣气促、呼气延长为特征。这是一种病因复杂的变态反应性疾病,除药物治疗外,饮食调养也是十分重要的。尤其是缓解期,如配合恰当的饮食治疗,往往能收到事半功倍的效果,而且饮食治疗扶正不伤正,易为孩子和家长接受。

由于饮食本身有时就有诱发或加重哮喘的作用,所以对哮喘患儿应注意避免饮食过咸、过甜 或过香辛辣之物。此外,对某些食物如鱼、虾等过敏的小儿,应忌食之,尤其是在小儿感冒时,不要让其吃鱼、虾、蟹等水产品,以免诱发或加重病情。

这里教给家长识别寒热型哮喘的简单方法。 如果舌苔是白的,则是风寒型,说明孩子寒重,痰液较稀、白黏,一般兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热型,说明孩子内热较大,痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

根据临床症状,哮喘通常被分为发作期及缓解期,治疗也分两个阶段调治。

一,发作期 多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,其特征是:发病急,病程短,常由感冒引发。

1,寒性哮喘:见于冬季或哮喘发病的早期。临床特点为咳嗽,哮鸣,呼气延长,气急喘促 ,痰液清稀,色白多沫,四肢不温,面色苍白,或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒,化痰平喘。除药物治疗外,在医生指导下,可酌情选择以下食疗 方法:

①米醋适量,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳,放入米醋中浸泡,食蛋,每次1个,每日2次。
②核桃肉1枚,白果仁6克(炒去壳),生姜3片,水煎服。
③生姜汁适量,南杏仁10克,核桃肉30克,捣烂加蜂蜜适量,炖服。
④吴茱萸糊:吴茱萸10克,研细粉,醋调为糊,贴敷双涌泉穴,48小时取下。
⑤冰糖白果:白果仁6克(炒去壳),冰糖5克,共捣碎,开水冲泡,每日1~2次。

家庭常备中成药:小青龙合剂、固本咳喘片、桂龙咳喘宁等。

2,热性哮喘:见于体质壮实者或有慢性呼吸道炎症者。临床特点:咳嗽哮鸣,呼气延长, 痰多色黄,口渴咽干,大便干结,或伴有发热。治宜清肺化痰平喘。 酌情选择以下饮食疗法:

①绿茶10克,沸水冲待用。鸡蛋2个,煮至蛋熟,去壳,入茶水浸泡1~2小时,食蛋。
②白果冬瓜子杏仁饮:白果6个,冬瓜子30克,杏仁10克,以水煎熬后,去渣,加入冰糖调匀,1日3次,每次1小杯。
③杏梨枇杷饮:杏仁10克(去皮尖打碎),大鸭梨1个,枇杷叶(去毛,烤干)10克。先将梨切成块,与枇杷叶、杏仁同煮,可入少许冰糖调味,去滓代茶饮。

家庭常用中成药:小儿咳喘口服液、急支糖浆、金振口服液等。

二、缓解期

这个时期是指两次哮喘发作之间的间歇期,虽没有哮喘症状,但由于哮喘的反复发作,往往表现出正气不足的症候。按患儿体质情况,辨证一般可分为肺虚、脾虚和肾虚三类,但也可呈肺牌两虚、脾肾两虚或肺肾两虚。肺虚者常表现为面*白气短,乏力多汗,易反复感冒,舌苔薄白,脉细无力;脾虚者常见食少便溏,肌肉松软,面色萎黄,舌淡苔少,脉缓无力;肾虚者可见畏寒肢冷,动则气短,面色乏华,腰膝酸软,发育缓慢,体质偏弱,夜尿增多,舌淡苔薄白,或有花剥苔,脉沉细无力。中医认为这多与肺、脾、肾三脏功能不足有关。 原则是扶正固体,通过补益肺、脾、肾三脏,这样可以减少或控制哮喘的发作。

儿童时期以热性哮喘居多,寒性哮喘次之。新病属实,久病必虚,当哮喘久发不愈,必然出现以肾虚为主的虚象,治疗时需标本兼顾,加入补虚摄纳之品,温补可用局方黑锡丹,凉补可用都气丸,平补可用参蛤散。

哮喘是一个反复发作的病证,因此必需抓紧缓解期扶正固本的治疗,运用中药内服、穴位敷贴、冬令膏方进补等,以达到减少发作次数,减轻发作程度,甚至不发作的目的。

值得注意的是,父母看到孩子有点不舒服,就会去找医生、吃药、挂点滴。用药的结果是损坏了孩子的胃口,食欲差,营养跟不上,抵抗力就差,如此容易反复感冒,进而引发哮喘,陷入恶性循环之中。孩子往往长得瘦小、面色焦黄。

急性发作后,病人身体虚弱,抵抗力差,常表现肺虚、肾虚、脾虚等症,常咳痰,易因感冒或其他原因诱发哮喘发作,或长期夜间发作,日间停止。此时应及时调理身体,尤其饮食疗法很有必要,可以减少发作或控制发作。同时应加强适宜的体质锻炼,必要时可以选择儿童适合的气功锻炼。

饮食疗法原则,采取健脾补肾益肺法为主,兼化痰降气。

以下列出一些食疗方, 家长可根据情况或医生的指导酌情选择

1,防哮粥:黄豆50克,玉竹10克,山药15克,黄芪20克,白梨1个,加水适量,煮熟黄豆, 余汁150毫升,每次15毫升,每日3次。用于肺脾不足者。

2,黄芪粥:黄芪30克,粳米50克。水煮黄芪取汁,再入粳米同煮为粥,晨起空腹服之。适用于肺气不足者。

3,参枣米饭:党参10克,大枣20枚,糯米250克,糖50克。参、枣洗净泡发,水煮半小时 ,捞出党参、枣,汤备用。糯米加水适量,蒸熟成饭。置枣于饭上,再把汤汁加糖煎熬成 粘汁,浇于枣饭上。适用于脾气不足者。

4,核桃仁1000克,捣烂,入蜂蜜1000克,和匀,用瓶装好,每次1匙,晨起及晚间空腹服, 开水冲服。治肾虚不纳之虚喘。

5,双仁蜜线:炒杏仁250克,放锅内加水适量,煎煮1小时,再加核桃仁250克,共煮,待汁 将干锅时,加入蜂蜜500克,拌匀煮沸即可。当零食吃,适用于肺肾两虚者。

6,核桃大米粥:核桃30克,大米100克。核桃去壳取肉,同大米同煮成粥。分早晚餐食之,可常服。

7,茶叶煲鸡蛋:绿茶10克,鸡蛋二个,加清水一碗半同煎,蛋熟后去壳再煮,至水煮干时取蛋吃。

8, 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜, 核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚各一次。此方最适合儿童服用,不但能治久咳、支气管炎、哮喘,而且对小孩的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强体质。

家庭常备中成药:固本咳喘片、玉屏风合剂、四君子合剂、启脾丸等,适用于肺脾两虚者。六味地黄丸等,适用于肾虚者。
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