一个有益健康的蔬菜汤

一个有益健康的蔬菜汤zt

洋葱一个，番茄一个，马铃薯一个（削皮，切薄一点容易煮熟），两个新鲜蘑菇

四样东西切成块，放三片姜，加水煮沸后再煮数分钟，下一点芝麻油和蒜盐，美味的健康蔬菜汤就做成了。
除了喝汤，菜也要吃下去哦 。

（注：以上四种蔬菜都是营养学家大力推荐食用的健康蔬菜。）