小孩感冒发烧的护理与食疗

小孩感冒发烧的护理与食疗 （转贴）

感冒是病毒感染，西药的抗菌药不起作用，所以西医除了开退烧药外，一般不会开其它药物。在国内，因为西医也可开抗病毒的中成药，这就是为什么小时候感冒发烧总会有药治。

小孩刚患上流感，可用抗病毒的中成药，如板蓝根冲剂，小儿感冒冲剂等。

小儿发烧有个特点：小儿如果手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升；一旦小儿手脚暖和了、出汗了，体温就可以控制，并很快能降温。父母遇到小儿发烧时可采取哪些方法呢：

全身发冷哆嗦时，不能用敷冰或冷水来退热，可用温水拭擦额头，腋窝，腹股沟，腘窝（膝盖后）等容易散热的部位。

多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加2~3段一寸长的葱白，葱白有发汗的效果。

如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝多些温开水，也可在水中加少量的盐。只有多喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。

2岁以上的宝宝发烧，父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背（由上到下推脊），最后是按摩小儿的耳朵。按摩时要轻、要慢、要多让宝宝喝水。如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身，用毛巾把宝宝身体擦热、擦红，给宝宝的身体散热；如果宝宝还是手脚发凉，说明宝宝受寒较重，可给宝宝多喝几次葱姜红糖水。喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。

小儿感冒多为病毒感染所致，应多饮水，多休息。宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能，食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。饮食禁忌：

１。禁食甜、腻食物：甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、牛奶，巧克力，肥肉等。

２。禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用。

３。不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。

感冒的食疗：（小孩用量酌减）

1、板兰根、鲜芦根各30g，葛根15g，生甘草5g，生姜数片，加水1000mL，煮沸20分钟左右，热饮。每日2次。适用于风热型流感高烧、咳嗽。

　　2、姜糖饮。生姜15g，红糖20g，葱白3根。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热饮，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的风寒型感冒。

　　3、薄荷饮。银花30g，鲜芦根60g，大枣lO枚，罗汉果3g，薄荷lOg。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等风热型流感。

　　４、姜糯米粥。取葱白5根，生姜15g，糯米lOOg。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煨，加适量食盐。热服，可发汗、退热，适用于风寒型感冒。


　　家庭护理：

　　1、室内空气可用食醋消毒，每立方米空间用5～lOmL食醋加等量水熏蒸。(注意：醋熏不能过浓过久，否则会灼伤呼吸道。）

　　2、经常保持病室空气新鲜，并注意病人保温，切忌出汗受寒，衣被要适中，注意休息，重症有恶寒、高烧者宜卧床，养神安眠。

　　3、持续高烧不退可入医院治疗。

　　4、营养支持疗法。病期应供给易消化、高维生素的流质或半流质有营养的食物，同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜佐餐，既可补充营养，又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。（一岁以下小孩不宜吃蜂蜜）