走出健康的第三条路

走出健康的第三条路

文：太极门弟子　杨淑珍

　　我的甲状腺机能亢进，经历了一年多的服药治疗还是无法控制，医生给我两条路，一：终身服药，二：开刀切除部份的甲状腺，但开刀切除，仍有造成机能低下的风险，所以还是有可能要服药。两条路听起来都得「药」不离身。

　　生病这段期间，时常去太极门道馆与师兄姊互动交流，师父更常引导我，脾气要改，不要生气。我慢慢反省自己，原来自己个性超急，要求又高，别人一不如自己意就爱生气；情绪颇多，只要脸上没特别的表情就常被误认为很凶、在生气；也同样拿高标准去要求别人，当别人未达到我的要求，不满、不悦的情绪就一一写在脸上。因此体悟到，自己就是脾气没改，而这次生病与自己急躁的个性有很大的关系！

　　因此，我开始提醒自己说话慢一点，对人多点耐性。平时在太极门，学会时时面带微笑，对自己的帮助最大，而且放慢呼吸，气息就平稳，并且运用于生活中，例如当别人请教我计算机的问题时，自己会放慢讲话速度，一个步骤一个步骤的讲解，还会停下来询问对方是否了解，不清楚可以问喔！而且别人小小的进步不再吝于赞美，不再用自己的标准看待他人。发现自己嘴变甜了，笑容多了，对他人多些赞美，自己的人缘变好了，认识我的人都明显感受到我脸上的线条变柔和了。一段时间过后，甲状腺机能亢进竟在未服药的情况下不知不觉痊愈，抽血检查值也都正常！

　　在太极门练气功，让我懂得真正省悟、面对及修改自己，发现自己变得比以前更容易开心，也不太计较，更让我的甲状腺机能亢进不药而愈，走出健康的第三条路！

图说：杨淑珍因患有甲状腺机能亢进，不管是否开刀都得「药」不离身，在太极门研修过程中，懂得修改自己，后来竟不药而愈，走出健康的第三条路！