战 自己

战　自己文∶太极门弟子?黄佳萱??入门到现在七个多月，有两项改变让我感到很开心。其中一件是我终于摆脱了让我担心害怕的腺瘤。发现腺瘤已六年左右了，那段期间真的是让人心　胆跳。那颗瘤有时会引起阵痛，压迫到时也会痛，但这些害怕还是抵不过上手术台的恐惧，甚至想∶即使有人拿一千丌摆在我面前，我也不会踏进手术室半步！??练功后，师父教我们要学习勇敢，那话语就如无形的手在推动我面对困难。在手术台上时，我很紧张又很不舒服，但是一直提醒自己要用丹田呼吸，可以让我放松自己。回家后也常用这招简单的动作，让我在伤口复原时，降低了不　，也让我快速地康复。手术后的复诊，医生告诉我肿瘤为良性，我的心情如同被告知误会一场一样如释重负，当下我只想大喊∶「我做到了！」??另一件则是大学毕业论文完成。过去我很不擅长表达自我、与人沟通，容易把负面情绪往心里埋，也常常钻牛角尖，把一件单纯的事情搞得很复杂，让自己陷入无止境的自责与懊恼中。大三时，与互不熟识的两位同学同一组写毕业论文，在过程中，我们之间充斥着对彼此的不满、误解、埋怨及众多的负面观感，三人都只想　快完成毕业论文，好结束这段黑暗的时光，而我也为了要快速逃脱论文，把意见和不快往肚子里吞。??但是在大四上学期我入门之后，事情却开始有了不一样的发展。我想着师父爱的叮咛，自己也一直持续学习改变，还有在道馆里听到师兄姊分享「与人相处要看优点，不要看缺点」这个观念，成了写论文时期的转折点，也成为使我们三人相处较为融洽的源头。??寒假结束，毕业论文也面临口试与完稿的最终阶段，三人聚在一起讨论毕业论文的后续修改，话题不知不觉中转移到我寒假时的手术，交谈后气氛似乎变融洽了，之后我们以很快的步调进行我们论文的最后部分。??过程中，一起去找指导老师看我们的口试内容，结果挨了一顿骂，因为老师认为我们完全不理会她的修改。于是我们打起了精神，以半天时间迅速修改完翌日的口试报告，当晚我在房间里又回想起老师说的话，这次我不像以往只会沉溺在被责骂与误会的伤心里，而是去思考我们可能犯的错误∶我们交稿给老师改时，常没有写时间，修改的稿交出去老师却没拿到，我们也没做出很好的处理，就这样老师的印象就越来越差┅┅??最后我做了个决定，口试完一定要跟老师道歉，不管是不是误会造成，毕竟我们还是有错，另外也试着说出我的想法来安抚两位同学。口试结果顺利结束后，我马上就跟老师为整个论文引起的争端道了歉，其他两位同学也一齐道歉；老师释怀了，也笑了，她笑着对着我们叮咛，要我们的论文完稿要　快修改。我们排除了所有不愉快很顺利的完成了我们的书面论文完稿，三人还相约一起去吃庆功宴。??毕业后，我们回学校送指导老师一张内含合照与感谢的大卡片，以及老师爱喝的咖啡，老师像孩子般的笑容直至现在依旧历历在目，老师兴奋地说有那张卡片她就很满足，还说我们毕业了还特地回去找她令她很开心，要我们有时间就回去看看她和她聊聊天。看着那慈蔼温暖的笑，我由衷地庆幸我改变了。??在太极门里我学到了心的功夫，它推动我以正面的思维去思考事情，让心可以往松、静、自然的状态靠近，也学到说话技巧，使过去不喜欢讲话的我逐渐愿意欢喜开口，并得到快乐。???