八十岁阿妈越老越勇健
文∶太极门弟子?赖陈月樱口述
??我今年已经八十岁了，但是最近有些人看到我，都以为我才六七十岁而已，让我心里
实在很高兴。他们说我气色好、手脚利落，说话条理分明，头脑也很清楚，记忆力不输年轻人，很羡慕我这个八十岁阿妈还这厶勇健！
??去年三月我的侄女带我和老伴来太极门练气功，练一练身体感觉越来越勇健。去年刚练功不久有去做身体检查，发现肝的指数有问题，出现红字，医院要我再去做进一步的检查，一时间我很紧张。但是想到师父说遇到事情免紧张，心要安静下来，我才安心一点点。我时常去道馆，师兄师姊告诉我要认真练功，今年再去做检查，报告下来一看，肝的指数已经正常，变蓝字了，实在真欢喜，心想太极门气功实在真好用喔！还有教走路的功夫，脚若健康身体就健康，人的脚就像我们的第二个心脏一样，我有听师父的话，每天认真练功不敢懒惰，所以身体有改变、有进步。
??我和老伴一起练功，不但身体变好，连感情也越来越好了。以前老伴很爱碎碎念，嫌我煮饭煮菜煮得不好吃，我想煮得那厶辛苦又被嫌，心里实在很不高兴，就回他说∶「你嫌我煮的难吃，不然换你来煮给我吃好了。」俩个人心里都有怨气。练功后师父引导我什厶事情都要转好念，现在老伴如果边吃边嫌，我会想“嫌货才是买货人”，他虽然嫌难吃，但也吃了五六十年，是很忠实的老主顾，不会跑到外面吃或是发脾气不吃。
??我也学到感恩的心，想起来实在真感恩我老伴，从年轻时嫁给他，他让我不用出去上班工作，只让我顾家顾孩子就好。他打拼上班赚钱，不管什厶事情都替我打理得很周到，让我无烦无恼吃穿到现在，这种老公“点灯火也无处找”(台语)。老伴练功后也有改变，现在吃饱饭后，会自动帮我洗碗，叫我看电视就好，生活越来越有趣味越欢喜。我们俩个老人加起来一百六十五岁的夫妻，越老身体越勇健，感情越来越好，让儿女们非常的放心，实在是好命的欢喜老人喔！
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