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学习柔软让我拥有好人缘
文∶太极门弟子/黄靖
最近参加大学学姊的婚礼，遇到许多大学时代的同学，大家在饭后聊天之间，发现毕业多年的我脸上挂着甜美笑容、气色红润，甚至有人说∶「靖 讲话变得比较平易近人，可爱多了！」让我一时之间有些不好意思，也很感恩自己这些年在太极门练气功的改善。
大学时代的我担任社团干部，因为自己个性急、追求完美，对于同学和学弟妹社团工作表现要求也很高，跟我一起合作的人压力都很大，担心我会因为他们做不好而生气。而当时的我讲话又直又快，总以为自己是在就事论事并没有错，但是自己的压力和坏脾气已经超过工作范围，甚至和同学平常相处时，也会控制不住就发泄自己的情绪。
曾经因为同学开会迟到、读书会因故请假，我就大发雷霆，臭骂同学一顿，事后不仅自己很懊悔，同学之间的感情一时之间也很难修补，所以渐渐的人际关系变得不好，和同学也渐渐疏 。
开始在太极门练气功之后，我的师父就一直告诉我们要改脾气，生气伤人又伤己，生起气来就无法冷静、事情就会越做越乱，这对我是很重要的提醒。看到过去的我常常控制不住自己、出口伤人，结果事情也没有如愿做好。
在练气功吸吐之间，学习把内心的事暂时放下，当发觉脾气上来时就提醒自己先深呼吸、想想师父说的话。有一次因为和研究所同学合作分组报告有不同意见，一开始也是很冲动想表达自己的不满，但很快的就转换心态去思考同学的角度，询问同学的想法后再去调整，最后报告也获得令人满意的结果；这是过去冲动的我所做不到的。
师父还告诉我们要主动付出关心，真心关怀身边的人，原本我以为自己是很热心而且愿意主动帮助别人的人，但后来发现当自己压力大、身体不好、能量不足时，就无法持续关怀别人；因为自己的内心都失去平衡，当然没有余力去关怀别人。
没想到练气功之后，身心都感到舒畅，在神气家族中时常受到师兄姊的关怀，自然而然也可以转换到生活中去关怀自己的同学、老师，感受到他们的心情和 时给予帮助、鼓励；没想到在研究所期间得到教授的肯定，教授还会常常跟学弟妹提到我在研究所时的活力和体贴。
这一切都要感恩师父对我的教导，让我时时提醒自己要开心、要有笑容，用柔软的心去感受身旁的人的心情，人缘也就越来越好啰！
