好能量转动命运

文 / 沈振华

十几年前我因业务压力太大而罹患精神官能症，为了这病症看过很多医师，也许是久病成良医，我的经验里认为人没有生气与忧郁的本钱。因为长期的负面情绪，容易造成生理的病症（如∶头晕、偏头痛、全身肌肉酸痛、呼吸困难 ┅ ┅），我就是一个例子。

目前全球经济衰退，失业人数多，有人也跟我有同样的经验，因压力大而罹患精神疾病，我的经验告诉我，让自己的心安定下来很重要，试想急有何用？景气彷佛天气一般，年初天气很冷，但也有阳光普照的时候，天无绝人之路，让心安定、找到内心的宁静，多和家人亲友讨论困境，总会有答案与方法的。如何让心安定呢？多吸收善知识增加自己安定的力量，我推荐太极门网站 www.taijimen.org 里面有神气家族影片，今日新闻有好心得，在线收听有欢喜能量等，有很多值得学习的地方。

人需要干净的能量净化自己的心灵，我打从心底改变，过去容易生气，怪罪别人，我在太极门练功之后，学会心平气和！因此我和气、和谐的与家人和亲友相处，当想生气时我深呼吸，　开现场，让自己静下心来，反省自己，往往在设身处地为别人想之后，情绪就调整好了。

美好的一天要靠自己来开创，照顾自己身体健康与心理健康 ， 我的自律神经失调情形，在太极门练气功调理后，现在已经可以上班了！所谓和气生财，和气也是气的一种，平日我透过练气功，调理自己的气，让好气成为 好能量，来转动自己的命运， 希望这纷乱狂潮的年代里，大家都能健康快乐。