文/沈辈宽
我任职某事业机腹之部门主管，已有三个小孩。自小我的个性文静，不爱说话，不管是邻居或是长辈，都说我的脾气很好，即使工作后主管也这厶认为，而我也一直这厶认为。就这厶经过求学、工作、为人夫、为人父，到将近四十岁我仍然认为自己是个温文儒雅的好爸爸、好先生、好主管，而且还以此为自己的优点而沾沾自喜。
直到我在偶然机会下，经友人推荐到太极门拜师练功。记得入门时，师父点化我，说我脾气不好，当时我还不以为然。入门后在神气家族的环境中，感受师兄姊们努力学好戒坏，不断的反省与修改。
于是也开始省视自己，逐渐发现自己在家庭上，小孩只要不听话或是干扰到我做事，我竟然会大发雷霆怒责他们，小孩如果哭不停，我竟然会生气到不准她停下来，一停下来就继续打，打到她以后不敢任意哭闹。
四十岁是我人生的重要转折点，因为有幸入太极门练功，在练功过程中发现自己身上有许多需要修改的地方，尤其师父智慧的引导∶「修行——修就是改，行就是做。」「做中学，做中悟」。加上师兄师姊的包容与鼓励下，我愿意改变自己，因此每周研修后，都会提醒自己、反省自己，最近做的事有没有做错？做错了有没有修改？
就这样周而复始，在练功过程中，体会许多人生道理，在脾气上也做了非常大幅度的修改，以往总是扮演严父的角色，态度严厉，经常扳着面孔，用负面不相信的态度及眼光看待孩子，孩子们每次看到我也都躲得远远地。
因为一起在太极门练气功后，有共同的话题，认识共同的师兄姊，加上有师父的引导，凡事往好处想，彼此的辛苦看得见是一份亲，再加上师兄姊的真心关怀与经验分享，我和孩子们都明显的进步很多。
有一天，因为公务出差，回程中想到孩子刚好放学，联络上后载她一程，一上车，读大专的女儿就滔滔不绝的叙述着学校发生的事，一路上问了许多问题，父女之间的对话不停歇，此时我心中荡漾着甜蜜的滋味。
学会放下严父的面具，用正面的想法来看待事情，不再扳着面孔，亲子间的距 ，因为用心沟通而变成零距 。
我喜欢改变后的自己，因此我也变成一个快乐的人。
