文/萧秀贞
精彩的人生随时掌握在自己的手中，人生的新契机更要靠自己去启动。回首来时路，生、老、病、死正细说着人生的点点滴滴，人生无常，春花秋月，如跑马灯般过眼烟云，谁不愿过过自己能掌握的人生！
我从早期社会工作专业领域到目前的国中教师生涯中，参加过无数次的进修与研习，其中最让我印象深刻的是在中部的一场，主题—辅导工作坊研习「生涯彩虹图」。一道一道刻画着人从出生到死亡的生活空间，六种角色交替出现在生命中的每个重要时刻∶儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家长。
有些角色是重迭的，有些角色是在生命中的某个时间点出现，有些很长，有些很短，然而面对生命的有限，内心难免有些激动与挣扎；于是我知道，要让这个生涯彩虹图绽放出一道道五彩缤纷、令人炫耀夺目的光彩，人生是要好好地规划与准备！
我开始着手对我的生涯作规划──健康、平安、快乐，做全方位的准备。健康是我列入首要的目标，我选择了现代人最简单、方便、有效、也是老祖宗留下来最宝贵的养生之道——练气功。有缘在太极门修练养生气功，每天早晚十分钟，让我身体上一些小毛病改善很多，免疫力亦增强不少。因为师父教导我性命双修，我的脾气亦改了不少，在身心灵上获得莫大之改善，变得年轻漂亮，精气神充足，感觉人生非常有意义。
在这个神气大家庭中，有来自于不同阶层的师兄姊，如医生、教授、老师、律师、科学家、老板、工人等各行各业及各种不同年龄层的人，每个人在生命历程中所累积的智慧，都值得让我吸收与学习，这更足以让我有限的生命长度更加深刻与精彩。我们也一起参与国内、国外公益性活动，传承中华国粹文化的精髓，以及促进国民外交，散发光与热力，照耀在世界上每个角落，让有情众生感受到爱的光芒，在人生的历史上我留下了光辉的一页！
在快乐的学习环境中，我找到了赤子的本性，人变得又单纯、又自然，生活更有规律与目标，在生命逐渐步入衰退期（老年期）之际，如同注入了一股活力，不知老之将至矣！现在只是一个开始，因为我有了丌全的准备，将拥有一个充满智慧的人生，健康、平安、快乐也就随之而来，未来在最后的一刻，我将很得意的说「我已不虚此生了」！
