文/王铭宏
身材瘦小的我一直不喜爱运动，再加上个性容易紧张及天生敏感的体质，以致时常搭上感冒的流行列车；又因为性子急躁而时常脾气上身，将家庭气氛搞得乌烟瘴气，等到家人不悦的神情出现才恍然大悟，然而伤害却已经造成，懊悔也于事无补。
今年六月经同事引荐，我与良妻一起进入太极门练功，成为神气大家族的一员，经过一段时间的早晚持续练功，发现原本容易感冒的我似乎已经有了较佳的免疫力，精神也比以往来得饱满有神；这让我深刻感受到所谓「气」虽然看不到、摸不着，却扎扎实实的活络了我的细胞，改善了我的体质， 喜之余 ，更加深我对练功的热忱。
有一回浏览太极门网站上的「今日新闻」时，看到其中一篇文章里提到「初念浅，转念深」这句话，让我印象非常深刻；回想自己入门以前不管在是家里跟老婆相处，或在公司和同事共事中，常不自觉地以主观意识与对方争执，总认为别人的方法不好，不能够真正解决问题，为何不照着我的方法做呢？于是，长期以来都是用这样的模式过日子，以致生活中经常与人发生冲突，不仅造成其它人的不愉快，也导致自己的脾气愈来愈坏。
如今有幸看到师兄姊的练功故事，让自己体悟到因为与亲友同事间互动不良而情绪失调时，每一次都是自己最正确吗？为何常常都要别人来附和我呢？自己是不是也应该站在他人的立场想一想？渐渐地因为自己想法的转变及观念的修改，在生活中也会提醒自己要有同理心，要站在别人的角度思考问题，久而久之，让自己与家人、同事的争执变少了、互动也变好了。
想到师父重视弟子心性的修为，让弟子们上太极门网站练功，使我有许多机会与方法来改变自己，更可贵的是太极门还是座心灵宝库，这座宝库当中有师父师母爱的叮咛，有师兄师姊练功的智慧分享，它们滋养了我的心灵、让我的生命变得更加富裕，充实了家人幸福的本钱。回想这一路来在太极门里的成长，有如置身在充满欢喜的人间天堂，真是既感恩又庆幸。
