文/郑世辉
今年是牛年，最常听到跟牛有关的吉祥话就是「牛转乾坤」，而我也有个与「牛」有关的故事。
以前打篮球时，难免会因遭到对方的冲撞而心生不满，或者因为别人的球技比我好而心生忌妒，有时候球被抄走、或者被盖火锅等等，心中都会累积不少怒气，当然最后爆发时，我就会像拼命三郎似地，拿起球向篮球禁区冲锋；现在回想起来，其实自己比较像是在打橄榄球，因为当时被我碰撞的人，几乎都因而飞了出去，最后还被打球的朋友们取了个外号，叫做「铁牛」；一旦自己使出浑身的看家本领时，似乎就像头铁牛一般横冲直撞，完全忘了运动真正的目的，且经常把自己与别人搞得两败俱伤。
事后，经常后悔自己不该那厶冲动，彷佛失去理智般地向前冲撞，然而这样的情绪并非只有出现在球场上，与朋友相处时也发生了同样的情形，说话直爽如狂奔的铁牛，脱口而出的无心话语，其所造成的伤害，不见得比身体冲撞所造成之伤害来得低，也因此我常常懊悔自己一时冲动说了某些话，实在损人又不利己。
在母亲的推荐下，拜师进入太极门修练气功，师父教我要「改脾气、学说话」，但我总觉得自己的脾气还好，不过就是遇到事情心里有点不爽，直截了当将心里的不愉快通通发泄出来而已，也还称不上脾气很差啊！承蒙师父耐心殷切的引导，我了解气是一种能量，而能量会形成磁场，负面的能量当然也会形成负面的磁场。
就如不想遇见倒霉的事情，就别老想着要把心里的闷气发泄出来，而是要学着改变思维，学习用正面的态度去思考事情；心中的不舒服，可以因为正面的思考而消失，如此一来就不需发泄内心的情绪，心里没有情绪，说出来的话语自然没有负面的能量，别人听起来也就会感到舒服了。心里能够累积正面的能量，渐渐地自身的磁场也会变得正向，进而影响周遭，那厶撞上倒霉事的机会就会降低了。
以前打球时，想要赢过别人的好 心会让自己想生气，因为技不如人却又想赢得 利，这种心态会让自己变得很不快乐；而师父教导「自己跟自己比」的功夫，让我渐渐觉得，其实输赢没有什厶好争的，别人陪我打球，让我有机会训练自己。
除了应该感谢这些陪伴我打球的朋友之外，因为他们的带动才能刺激自己的球技进步，就这样，换个念头之后，心里不再因为好 心而动怒，而这头横冲直撞的好 铁牛，也高兴地向我挥手告别了。
