健康自信、欢喜旺旺来

文/洪建育

「哈啾，哈啾！」过敏性鼻炎从小伴随着我长大，每天早上起床一定都会先打两个喷嚏才能下床，家中的垃圾桶当中，有一半以上是我擦鼻水用过的卫生纸，也因为如此，导致我整天鼻子不通、睡眠质量不好，甚至影响我的学习效果。除此之外，对于抵抗力差的我而言，感冒也是时常报到，只好三不五时经常跑诊所、吃西药。

 

在舅舅的推荐下，让我接触到了太极门，也因此产生了兴趣想要了解太极门、想要改变自己。如今，入门已经快满一年了，身体状况已经改善了许多，以往卫生纸不　身的我，现在已经减少了许多卫生纸用量了，抵抗力增强的我，现在生病找医生的次数也大幅减少了。

 

从前的我在别人眼中是个闷骚、害羞的人，虽然面对好友可以话匣子一开聊不完，可是一旦面对不熟的人时，就会感到别扭、不自在，站在台上时，不是手脚发抖、就是脑袋一片空白。

 

自从进入太极门以后，我学到了自信与胆量，记得有一次师父对弟子说，青少年弟子必须「随时做好上台的准备」，从此之后我将这句话谨记在心，藉由平常上台与师兄姊们分享心得的机会，一次一次地，让我渐渐克服了不敢上台的恐惧，也让我对于自己变得更加有自信。

 

太极门对我而言，是个充满快乐、欢笑，让我补充能量、修改自我的地方。每当我进入这里，所看见的每位师兄姊，脸上所带着的都是发自内心的笑容，也因此让我能够抛开烦恼、感到自在。

 

现在外面的社会如此地混乱，我也学习到更应该随时警惕自己，并且让自己无时无刻充满着Energy，运用练功所学到的智慧来改变自己成为事事都是正面思考，并且和师兄师姊一起转动好念、转动世界。

 

让大家和我一样，感受到爱与和平，让生命中充满阳光，拥有健康，拥抱自信，欢欢喜喜好运旺旺来。