我今晚吃了这些东东

我昨天就买了一块牛排，让LG自己吃，我就吃他不喜欢，但我喜欢的食物，那是烟熏鸭，清炒介蓝，两只椒盐虾，一碗瑶柱西洋菜猪骨汤，五个糯米糍.  鸭肉我只吃了一半，实在太饱了。 这应该有至少六，七百大卡吧？  今晚准备举重和在跑步机上跑3.5 miles.


上个星期买了一张羊毛地毯，谁知才用了几天就让猫在新地毯上练爪，抓了很多道痕，LG埋怨我不听他的，只买毛纺的。我说等下我们就给猫剪指甲。这可能会消耗一些热量呢