正文
Marcus & Karen Hilton 的华尔兹堪称为一流，看过 Marcus & Karen Hilton 的示范舞不由得不对他们敏锐而优雅的场中移动,身体精确，舞步完美而赞叹,其独特风姿令人喜爱,百看不厌。
大家应注意看他们两人身体的定位（positioning)，在一开始握持他们经过基本动作的相互姿势后，其腿部的摆荡和腿部在地面移动的轨迹，还有脚在彼此间平行校直的方式，脚如何刷过地面，膝盖与脚在不同舞中的运用── 如并脚、 脚跟转、轴转、旋转、外侧旋转、滑行转、追步以及升降的动作.
再观察他们整体感（togetherness）── 摩登舞中最基本的原则之一，也是必备的特色之一，"两个人在接触中如一体般共舞"，它就如旋转之于古典芭蕾舞者一样重要.当 Marcus 由一个转的动作中转动他的身体进入 Oversway Line，请注意他的外形如何保持着整片 "one-piece" 的身体，他的背部线条没有任何的扭转.
Marcus 谈到身体的中心（Centre of the body）是所有移动的焦点，在摩登舞中我们依据男士的 Centre-body 来做引导，在地板上前进、产生转、摆荡、升降等，是一个卓越的舞者必备的基本素质.与其它探戈、狐步、快步舞、快华尔兹一样，没有比引导者── 如男士藉由胸与臂引导的线条更重要!
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两种华尔兹都以旋转为主，因而有“圆舞”之称。华尔兹因速度慢，除多用旋转外，还演变出多复杂多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是节奏和风格不同.华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称.
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注:舞曲名为"Songs From A Secret Garden"中的"Pastorale"
另:此连接来自左右开弓【专辑】神秘园之一：《Songs From A Secret Garden（来自神秘园的歌）》中的第二曲目,这里再次向左右开弓表示感谢提供了很方便下载连接.
【专辑】神秘园之一：《Songs From A Secret Garden（来自神秘园的歌）》
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