快速恢复体能的方法。一天就可恢复极度疲劳引起的手脚无力。

早晨，橘子和桃的水果罐头，一碗，然后，100毫升的D对200ml的水，喝完以后睡觉。
          （ 如果有疼痛加服400mg的益补，缓解肌肉疼痛痉挛。）
      

中午，再喝一碗橘子和桃的罐头，再喝同样的D,

            然后去做按摩，舒筋活血90分，

            然后吃中午饭，饺子，尕瘩汤一大碗，回家后再喝D,接着睡觉。

晚上起来，吃饭，麻婆茄子，然后再喝D,一睡到天亮。

第二天，虽有点身体轻浮，但已无大碍。

大病久病等疾病引起的，针对症状，加减其他重要的营养东西。

[把酒话桑麻]

回复友谊：了解了，谢谢答复。

[youyi98]

回复youyi98的评论:
关键是先把代谢的废物排出体外，然后再补充进去必要的营养成分，这样身体才会在好的环境下，好的心情里愉快地成长。。。哈哈

[youyi98]

回复把酒话桑麻的评论:
西医的药疗，D是一种营养液，它可以消除肌肉上的乳酸，并给肌肉提供补充营养。但是它不能消除蛋白质代谢的产物，这是它的缺陷，我在想给它补充一下这方面的成分，再增加点对身体各脏器能有营养的中药成分就可以用于病患了。

[把酒话桑麻]

食疗法吧。
什么是D？（维生素D？），尕瘩汤是面疙瘩汤？哈哈。。。北方人的做法，估计南方人不会做。