歌友会
当清风送来一抹草籽的芬芳，我蓦然忘了忧，欢天喜地起来。
这些天天气不太好，时冷时热，但不管冷热，都阴沉沉的，有时还飘点牛毛细雨，弄得人身上湿湿粘粘，不怎么爽快。
生活中的亮点不多，没什么太开心的事，也没有太不开心的事。过去的一周一直为了某件事纠缠不清，虽然最后为此很是牵扯了一番精力，等事情过去，回头来看，却是利大于弊的。认识了一些新朋友，进一步认识了一些老朋友，重新认识了一些伪朋友，并终于认识到，偏见是一件多么可怕的事情，而所谓的‘沟通’二字，在有些时候又是何其的艰难。试着坚持，又学着放手，对自己的个性，也算是一次比较严峻的考验和锤炼。
最近两个我最关心的人在闹别扭，问了问，其实也是沟通问题。先听了A方的一面之词，觉得B方非常可恨，于是立刻气势汹汹找B方去为A方打抱不平，没想到听了B方的一面之词，竟然好像比A方还委屈。于是又回来开导A方。最后利用了A方的善良，把B的委屈努力夸大了一番，使A产生了内疚感，于是决定不再跟B计较，和好如初。我松口气的同时，心里也不是不惭愧的。B方相对来说比较强势，也不是太善解人意，B的委屈，来自于他的刚愎自用，自以为是，但如果要说服B，要花费的时间口舌会很巨大，闹不好还会进一步伤害B的ego，把事情闹大，于是权衡之后，觉得A是突破口，只有说服了A，才能重现往日团结友好的祥和局面。最后我的目的虽然达到了，但这件事做得对A并不公平，所以我也开心不太起来。
联想到自己最近在网上闹得这一场争端，好像也是如此，只有弱势一方退出争执，才有可能回复平静生活。想来对自己最亲近的人，我都会选择比较软弱的一方去当突破口，就也难怪最后自己的事情，是这么一种方式了结了。
健身房跑了三个多月，现在腿如愿变细了些，胳膊如愿变粗了些，体力如愿变强了些，体重如愿降低了些，小腹也终于一平如镜，不由得替别人羡慕我。前两天去称了下自己身体的脂肪百分比，18%，据说算很理想了，基本达到了运动员的水平。开心之余，也意识到，降低体重的事情，到现在，可以告一段落了，所以要适当的用美食犒劳犒劳自己才行。
我发现了个很有趣的现象，只要我提到想把胳膊练粗壮一点，我身边的朋友的反应都是disapproval的。尤其是男性朋友，首先的反应就是，女孩子不是都该要细点的胳膊吗？练太粗壮了多不好看？QQ还威胁我说，你要是把胳膊练粗了，以后我们再出去玩，就不用替你背书包了吧？这让我多少有点气馁。不过胳膊粗壮有力些，很多事情自己就可以做了，离林妹妹的距离，就又遥远了些。所以权衡一下，还是应该坚持。男生们都喜欢女孩子柔弱无助一点，好显得他们比较强大，女孩子一强大了，男生就退避三舍了，比强大的女孩子更强大的男生太寥寥，我其实早已经因为个性过强而乏人问津，即便胳膊比麻花还细也没什么用处，有时候难免感叹，我要是来思宾就好了。
周五的时候去吃了MT的暂别午餐，她就要回家生孩子去了。整整一中午大家都围着生孩子的话题说起来没完，叶子还特意坐到MT身边，说是为了沾点喜气。
CC这两年在加拿大工作，上周为了参加妹妹的婚礼，特意飞回来一周，周五的时候在她公婆家办了个印度式party, 请了我和另一个同事参加，顺便catch up一下。一年多没见，她竟然没告诉我说她怀孕了，说是想当面说，这可真是让我吃了好大一惊。CC一直是个工作狂的，怀孕当妈妈的事情，竟然也落在她头上。
现在身边怀孕的人真多，又难免勾起了我想有个自己的宝宝的念头。看着人家肚子上鼓鼓的，我对我这个一平如镜的小腹，又有点骄傲不起来了。
小满,肚皮这个东西,估计木有办法唯一有效的是tummy tuck.额等多两年,确定不再生娃娃了,就去做一个.
谁有办法把松了的皮再紧回去？：）
歌儿:你太平公主? 那后来发展的太快了，我目测至少是D++皇后:)
太平公主，还没睡哪！
吃饭只吃2勺，我每餐饭只吃两勺，多吃蔬菜和少量的肉（只吃瘦肉）或鱼，鸡鸭。我从前能吃三碗饭，三十岁后，慢慢减，现在只吃两勺饭，真管用。
暖姜我被你说的，今天晚上就喝了杯牛奶，吃了盘水果，现在饿的头昏，可是都快半夜了，也不敢再吃了，不然就违背了蜜糖燕子送我的减肥秘笈了。当然，那已经不是秘笈了，她给公布出来了，呵呵。
毛猫的那个方法我没试过，不过我自认为属于前太平后不太平的那种，嘿嘿。:) 今天上班有个同事说：你瘦了，胸小了，我答：不是胸小了，是胸罩小了。:))
不许管我叫太平公主，这不是揭短吗这？
蓝天卫士，重点欢迎你一下，很高兴在这里看到你，也谢谢你跟我说的话。你的ID跟红茶的诗非常呼应，who obscured the clear blue sky? 你肯定有答案。:)
“晚上别吃饭，只喝汤或者吃水果”
我看来只能是“望肚兴叹”了！我吃得不多，但要我不吃，我可受不了。想想，我还得管一家人吃好吃的饭。看他们吃，自己不吃，这可是让自己受酷刑！坚决不干！
还有什么别的好办法？
JM们: 毛猫的办法绝对好用，贵在坚持，贵在坚持，。。。等我发现其他更省时省力的办法，一定通报！
毛猫：为了众JM们，你应该兽你的翘臀；想一想，都已经卷袖子准备上战场了，亮一下翘臀小意思了。
毛猫的办法绝对好用，贵在坚持，贵在坚持，。。。等我发现其他更省时省力的办法，一定通报！
毛猫：为了众，你应该兽你的翘臀；想一想，都已经卷袖子准备上战场了，亮一下翘臀小意思了。
是呀，是呀。我吃与不吃那个弧度差别极大。
刚才，下了网就去了gym，刚刚warmup，就见一个帅哥向我走来，激动得我的小心脏呀， skipped a beep。 可没想到，帅哥对我说：‘It's time to close’。 这叫一个郁闷！
看起来那层油，是不那么容易甩掉的。这荷尔蒙和地心引力都无法抗拒呀。
我也要看毛毛猫的美PP
YUEYUAN， 你怎么也这样啊？唉
红茶也这样啊？
小泥山，那层油啊，听说是荷尔蒙的错，需要好的方法，加坚持坚持再坚持。
饼妹妹，“羡慕，我站着的时候是一平如镜，坐着的时候，多少都有奶油。。。”－－－这个多少都有奶油是什么意思啊？：）
看来饼饼，红茶，暖姜，歌儿都是窈窕型的：）
西西公主，一方面是运动，另一方面是饮食，要少油少盐，用橄榄油最好。再有，早点吃晚饭，超过八点不吃东西，这一招很管用。
每晚看电视，拿个两磅重的小哑铃，各个动作弄个几十下，还有，慢慢地下蹲，在半蹲的状态下停个30秒，来回几次，几个月后，你就有美屁屁了。真的，不骗你。
我也想看D姐的美杯，呵呵。
锻炼几个月后，原来比较紧的裤子，稍微松一点而已。体重不变，肉稍微紧一点而已。
不过，本人基础较好，不胖不瘦的说。最头疼的就是那层油！
毛猫猫，坚决要求兽你的美臀！zt
毛猫猫，坚决要求兽你的美臀！zt
同问：如果坚持锻炼，那层油可以去掉吗？我怎么总是去不掉呢？？
沟通是绝对需要基础的。zt.
还有，饼美人，暖姜，红茶，你们也都一平如镜，难道有人坐着的时候也如镜吗？当年，手在肚皮上一捏，就可以捏起一层皮，现在一抓就是一把油，老了！
毛猫猫，坚决要求兽你的美臀！
今天晚上我还有一顿大餐。美食面前我会彻底地失去自制。怎么办？马上去gym吧。
有没有人愿意与我一起互勉，争取把肚皮上的这层油炼掉？
那些一平如镜的，你们曾有过不如镜的时候吗？如果坚持锻炼，那层油可以去掉吗？ 我极需信心和鼓励。
hiahiahia, 从今儿起，咱管歌儿叫“太平”公主如何？
饼阿，无论如何，你的咪咪应该比太平公主大吧！
毛猫呢，不太好形容，好像前面是飞机场，后面呢，有一个形状很美的俏翘臀，运动型的，就这么一点是可以炫耀的。如果真人兽可以用臀部照的话，我想本猫会参加。
嘻嘻，以此自嘲。
公主歌儿，她很太平的，跟我和毛毛猫，一样！
--Me too me too!
羡慕，我站着的时候呈山坡状，坐着的时候，里三层外三层。。。歌儿，你这明摆着是在炫耀。。。打PP:)--ZT. same, same!
饼饼， 我和你一样！:-)
探长就是平常心的好, 歌儿还说你会生气呢, 我就知道你不会...来, 跟我一起挤沙发. :)
你怎么踩着我当年的脚印走了,我真的不知道呀...在我看呀,你真的是没有, 我的那也叫不得有创意.
对了, 那个沙发是没坐到, 所以, 不是所有的沙发, 是5/6的沙发. :))
羡慕，我站着的时候呈山坡状，坐着的时候，里三层外三层。。。歌儿，你这明摆着是在炫耀。。。打PP:)
锻炼有成效哈,恭喜,恭喜!
"一平如镜的小腹"说明身材很棒呀!
我打算也气气你，那篇by whom的诗，你没坐上沙发，Hiahiahia!
好些年之前,就发现不是可以跟每个人都"沟通"的..从那以后的好多年,也不只一次验证了...沟通是绝对需要基础的, 否则何来的"鸡同鸭讲""对牛谈情"一说...看来歌儿你在现实还没碰过钉子,至少碰得不够多的说. :)
BTW,很高兴见到歌儿自己下雨了.看来旱点也是有好处的嘛..嘿嘿...