歌友会
当清风送来一抹草籽的芬芳，我蓦然忘了忧，欢天喜地起来。
正文
今天我的侄女惠小姐到了。
早上五点醒了过来，就开始莫名的兴奋，再也睡不着，然后就躺在床上看楚留香，却也看不太进去，楚留香再年少英俊魅力无边，终究不是郭靖，我越看楚留香，对郭靖的思念就越强烈，床头台灯的光亮仅够我看清书上的字和在我身边紧紧依偎的小挠，大部分的房间在那个时间的清晨，还都隐在暗处，我从书本上抬眼起来望向墙上的钟时，在那种朦胧而遥远的光线中突然之间有点心烦意乱，很想给什么人打个电话，却不知道打给谁。
因为请了假，不用去上班，10点才离开家去机场接机，所以早上的时间突然变得非常宽裕。于是就索性早早爬起来去健身房享受我花了钱赢来的权利。老妈今天不用送我去火车站，就自告奋勇说要搭车带着小挠送我去健身房，然后再带小挠散步回家，补上她和小挠每天晨练这一课。我自然是欣然接受了。
难得有充裕的时间，我就把健身房里的各式器材一个一个试了一遍，因为暂时还没有专人指导，我对这些健身器材的使用方法只好完全靠自学成才，幸好这些仪器现在也都挺智能的，即使我选定的程序不对，还是照样任我驱使。于是我划了船，举了重，蹬了山地车，滑了雪，还跑了步，本来带着自己的MP3,想赶赶边健身边听音乐的潮流，没想到意外的在健身房看了一个小时的早间新闻，还兴致勃勃的听了某位我没听过名字的名人批判最新型的芭比娃娃BMI过低，过于性感，会严重缩短十岁少女的童年时代等等，该算是额外收获。要知道我平时是几乎从来不在电视上看新闻的，早上起床后要赶时间，晚上又到家太晚，新闻往往都播报完了，于是我只好靠在网上偶尔猎取点时政信息，让我时时难免有点生活在深山老林而不知世事的疏离感。
关于去健身房我最大的顾虑就是怕会成瘾，其实任何使人感到快乐的事情都是会成瘾的，比如上网，比如郊游，再比如健身。大量的运动一般来说都会使人感到身心愉快，头脑也会更为清醒，因为这种愉快和清醒都在运动后不久就消失殆尽，所以为了获取这种感觉，人们就会一而再的访问健身房，而逐渐变成一种顽固的习惯，甚至产生依赖，只要一个星期没有健身，就会觉得周身不适，心情沮丧，自信度下降。如果因为某些突发事件而不得不放弃健身，还有可能会发生体态的大幅度改变。所以关于健身，我一直都是持比较观望的态度的。
但上次说了，很多事情的发生是靠契机的。所以我因为这个契机终于也变成了gym junkie的预备军一员。今天健身结束回家，就跟老妈说：以后争取每天早上早点起床去健身房健身，这样一天的精力都会比较充沛，免得晚上去了，回来以后过于兴奋，影响休息，当然还特意的提到了顺便看看早间新闻的额外优势。
老妈一边点头赞同，一边迫不及待的告诉我说：以后你再去健身，我说什么都不能带挠挠去送你了。我真拿她没办法，她死活都不肯离开健身中心的门口，非要在那里等你。我怎么好说歹说都没用，最后只好抱着她走了一大段，谁知道刚把她放下来，她立刻掉头就要往健身中心的方向走。我带着她在那里站着等你，她一点意见都没有，好好的在那里等着，但就是没办法把她拉走。我也不知道你什么时候出来，也不能总等着啊，最后只好一直抱着她，抱到快到家的地方才把她放下，勉强把她拉了回来。你说说她怎么这样啊！
妈妈声情并茂的给我讲挠挠做望妈石的故事时，挠挠就在我脚边一直不停的跳，嘴里还发出呼呼的声音，表示见到我非常高兴，并且多少让我体会出了一点责怪的意思："你到哪儿去了，怎么现在才回来？"
老妈其实用的语气也不完全是无奈，更多的是对一个小小狗的这份忠诚发生的一点震撼感。而我在听了这个故事后，脑子里想到的竟然是‘不抛弃，不放弃’这六个字。
我的挠挠，简直就是钢七连的许三挠嘛！呵呵，这股子憨劲和这种忠心，除了她本家大哥简直就没人比的上了。为了表彰挠挠，我在去接惠小姐之前就已经决定要为她立文一篇，特此授予她‘许三挠’的光荣称号，争取以后找个机会也给她评个先进个狗啥的。
接惠小姐的过程自然是一路顺利，她的飞机准时降落，因为在北京机场遇到了一个熟人，正好搭乘同一班飞机，一路上有人关照，我们也少担了好多的心。几个月不见，这个丫头又长高了不少，而且已经开始长青春痘了，痘痘们集中的位置跟她姑姑如出一辙，显然是我们家的这种恶劣基因显性遗传的恶果。更恶的果是，她也跟我们家所有人一样，都喜欢下意识的去抠脸上的痘痘，所以小小年纪脸上就留了不少印记，估计再过十几年，发满脸雀斑的牢骚的人就该易主了，呵呵。
惠小姐目前来说还需要跟许三挠搞好团结工作，三挠虽然急于讨好姐姐，但姐姐对她却不太感冒，总躲着她，她拍了几下MP没看到效果，就自己跑到她的沙发小窝上去睡觉了。
许三挠，是我最喜欢的小狗。
惠小姐，是我最爱的小姑娘。
早上五点醒了过来，就开始莫名的兴奋，再也睡不着，然后就躺在床上看楚留香，却也看不太进去，楚留香再年少英俊魅力无边，终究不是郭靖，我越看楚留香，对郭靖的思念就越强烈，床头台灯的光亮仅够我看清书上的字和在我身边紧紧依偎的小挠，大部分的房间在那个时间的清晨，还都隐在暗处，我从书本上抬眼起来望向墙上的钟时，在那种朦胧而遥远的光线中突然之间有点心烦意乱，很想给什么人打个电话，却不知道打给谁。
因为请了假，不用去上班，10点才离开家去机场接机，所以早上的时间突然变得非常宽裕。于是就索性早早爬起来去健身房享受我花了钱赢来的权利。老妈今天不用送我去火车站，就自告奋勇说要搭车带着小挠送我去健身房，然后再带小挠散步回家，补上她和小挠每天晨练这一课。我自然是欣然接受了。
难得有充裕的时间，我就把健身房里的各式器材一个一个试了一遍，因为暂时还没有专人指导，我对这些健身器材的使用方法只好完全靠自学成才，幸好这些仪器现在也都挺智能的，即使我选定的程序不对，还是照样任我驱使。于是我划了船，举了重，蹬了山地车，滑了雪，还跑了步，本来带着自己的MP3,想赶赶边健身边听音乐的潮流，没想到意外的在健身房看了一个小时的早间新闻，还兴致勃勃的听了某位我没听过名字的名人批判最新型的芭比娃娃BMI过低，过于性感，会严重缩短十岁少女的童年时代等等，该算是额外收获。要知道我平时是几乎从来不在电视上看新闻的，早上起床后要赶时间，晚上又到家太晚，新闻往往都播报完了，于是我只好靠在网上偶尔猎取点时政信息，让我时时难免有点生活在深山老林而不知世事的疏离感。
关于去健身房我最大的顾虑就是怕会成瘾，其实任何使人感到快乐的事情都是会成瘾的，比如上网，比如郊游，再比如健身。大量的运动一般来说都会使人感到身心愉快，头脑也会更为清醒，因为这种愉快和清醒都在运动后不久就消失殆尽，所以为了获取这种感觉，人们就会一而再的访问健身房，而逐渐变成一种顽固的习惯，甚至产生依赖，只要一个星期没有健身，就会觉得周身不适，心情沮丧，自信度下降。如果因为某些突发事件而不得不放弃健身，还有可能会发生体态的大幅度改变。所以关于健身，我一直都是持比较观望的态度的。
但上次说了，很多事情的发生是靠契机的。所以我因为这个契机终于也变成了gym junkie的预备军一员。今天健身结束回家，就跟老妈说：以后争取每天早上早点起床去健身房健身，这样一天的精力都会比较充沛，免得晚上去了，回来以后过于兴奋，影响休息，当然还特意的提到了顺便看看早间新闻的额外优势。
老妈一边点头赞同，一边迫不及待的告诉我说：以后你再去健身，我说什么都不能带挠挠去送你了。我真拿她没办法，她死活都不肯离开健身中心的门口，非要在那里等你。我怎么好说歹说都没用，最后只好抱着她走了一大段，谁知道刚把她放下来，她立刻掉头就要往健身中心的方向走。我带着她在那里站着等你，她一点意见都没有，好好的在那里等着，但就是没办法把她拉走。我也不知道你什么时候出来，也不能总等着啊，最后只好一直抱着她，抱到快到家的地方才把她放下，勉强把她拉了回来。你说说她怎么这样啊！
妈妈声情并茂的给我讲挠挠做望妈石的故事时，挠挠就在我脚边一直不停的跳，嘴里还发出呼呼的声音，表示见到我非常高兴，并且多少让我体会出了一点责怪的意思："你到哪儿去了，怎么现在才回来？"
老妈其实用的语气也不完全是无奈，更多的是对一个小小狗的这份忠诚发生的一点震撼感。而我在听了这个故事后，脑子里想到的竟然是‘不抛弃，不放弃’这六个字。
我的挠挠，简直就是钢七连的许三挠嘛！呵呵，这股子憨劲和这种忠心，除了她本家大哥简直就没人比的上了。为了表彰挠挠，我在去接惠小姐之前就已经决定要为她立文一篇，特此授予她‘许三挠’的光荣称号，争取以后找个机会也给她评个先进个狗啥的。
接惠小姐的过程自然是一路顺利，她的飞机准时降落，因为在北京机场遇到了一个熟人，正好搭乘同一班飞机，一路上有人关照，我们也少担了好多的心。几个月不见，这个丫头又长高了不少，而且已经开始长青春痘了，痘痘们集中的位置跟她姑姑如出一辙，显然是我们家的这种恶劣基因显性遗传的恶果。更恶的果是，她也跟我们家所有人一样，都喜欢下意识的去抠脸上的痘痘，所以小小年纪脸上就留了不少印记，估计再过十几年，发满脸雀斑的牢骚的人就该易主了，呵呵。
惠小姐目前来说还需要跟许三挠搞好团结工作，三挠虽然急于讨好姐姐，但姐姐对她却不太感冒，总躲着她，她拍了几下MP没看到效果，就自己跑到她的沙发小窝上去睡觉了。
许三挠，是我最喜欢的小狗。
惠小姐，是我最爱的小姑娘。
老史：郭靖在我眼里还真是谁都比不上呢，我一点都不觉得他闷啊。:)
麦片：你说的太对了，回头给你讲讲我的遭遇吧。:)
punny：你那个绝对是谣传，我就是既长雀斑又长痘的。:)
小屁涵: 墨尔本这一趟，累的我！:)
Dr W： 你还别说，我的侄子泽少爷对他姐姐现在是羡慕的很呢，本来他挺高兴姐姐走了，他可以独得家里电脑的专宠，后来很快发现他姐姐到了澳洲也一样可以上网玩游戏，他顿时开始后悔了，一个劲的说，也想来我这里。不过我可是没敢说话，他要来了，我的幸福度会打折扣的。:)
另外小声说一句，我的锻炼能否坚持还是个未知数，你到时候别来笑话我就好。:)
暖姜：你这个是在夸我？:)
红茶：我回来了，不过回来后很遗憾的发现，我想卖的关子已经提前被明亮给破解了，没关子可卖了，呵呵。
海湾：你也不喜欢郭靖啊？:)郭靖的好，只有黄蓉知道啊，唉！
阿贝：可不是咋的！:))
歌友会 - I saw before..................... I entered this comments without seeing your reminding ...
I start missing you already!
再顺便仰慕一下歌儿公主的勤奋&毅力（我锻炼总落得坚持不了被人笑话），
最后表达一下对幸福的惠小姐的羡慕之情：）
诶，不是说长雀斑的不发痘么，难道是谣传？？---hahaaa... Where do you hear from?! hhaahaa
去墨尔本开心：）-ZT
诶，不是说长雀斑的不发痘么，难道是谣传？？
去墨尔本开心：）
就是你今天健身也太猛了吧，，每个器械都玩了一遍。
祝你们周末玩得愉快！
你家的挠挠真是忠心耿耿啊，歌儿这么喜欢郭靖啊，他又呆又闷，有什么好啊，呵呵：）
板凳
我这个当姑姑的真的很快乐呢，不过就是突然一下子又想起好些往事来。:))
惠小姐到了,歌姑姑很快乐啊.:)
SF!