2009 (283)
2010 (239)
2011 (277)
2015 (64)
2016 (320)
2017 (153)
前两天去医院看了新来的大夫，她虽然年纪轻轻，却自信自如，谈笑得体，看了我的病史和开的药方，告知我要少吃米面，因为糖份过多，另外喝蜂蜜也不是越多越好，蜂蜜一样多糖，所有的盛传的美容保健食品食用时都一定要有节制。
回家后便网上查看资料，原来喝蜂蜜的确需要科学的态度和方法，确实不是越多喝越好，说是水不要太热，一天喝2，3次足以，而且最好是在饭前或饭后1至2个小时左右喝才有好效果，给小宝宝喝蜂蜜尤其需要十分科学，不可以乱来，避免造成对婴儿身体与健康的伤害。
我们在家里基本是只要喝茶喝水一定加蜂蜜，并特意认识了一户男士来自伊朗的犹太人，夫人来自缅甸的家庭。这位男士长得高大白皙，白人帅哥，他说父母当年从伊朗来到美国在本州买了一百英亩的土地，当年一百英亩土地不值几个钱，如今这一百英亩的土地可是发大了，他们就在家里的土地上养蜂采蜜，加工他们家蜂蜜带出来的各种产品，开了自家的网店和实体店。
我们每次去他们家实体店都买一大玻璃瓶子的蜂蜜回来，同时也买一些其它相关产品，比如蜂腊，蜂皂等等，回来喝几个月一大瓶的蜂蜜便喝光了，然后再去买。这位来自缅甸的少夫人，看上去就像一位中国女人，大约40岁上下，皮肤光滑，脸盘圆圆的，臀部也比较圆润而且上翘，在中国大陆可能算不得美人，但是在美国老外的眼里一定是绝色亚洲美女啦。
我们每次去买他们家的蜂蜜，她都会十分客气地给我们加上不同的各式礼品，并给予十分诱人的折扣，让我们开心地不得了，可是却从来没有告诉我们喝蜂蜜应该有的正确知识与方法，反倒是一位第一次见面的更年轻漂亮的中国女大夫告知我们喝蜂蜜也得讲究科学的方式方法。
家里这位老先生60大几喝了一辈子的蜂蜜，从来没有任何人告知他应该节制喝科学喝，这两天也是与我一样感慨不已。今早他再一次提及比他大11岁的姐姐，有一次让8，9岁大的他在家里帮着看护一位姐姐3，4个月大的婴儿，他说，不知道怎么搞的，姐姐外出购物回来的时候，小宝宝已经咽气了。
我让他回忆一下是否当时给小宝宝喝了什么，吃了什么？比如喝了蜂蜜？他说完全不记得，应该是没有。那小宝宝究竟是怎么死的呢？妈妈去了一趟商店回家时娃娃已经死了，不蹊跷吗？他说他这位大姐生了9个孩子多半养着养着就死掉了。因为他大姐是一个十分迷信的女人，孩子一旦生病不是带孩子看医生，而是做迷信拜上帝。生了9个孩子，死了5个孩子，这妈妈是如何当的的啊？
秋冬以来我的咳嗽病又犯了，便又马不停蹄地去看医生，尽管医生年纪轻轻，总会告知病人一些相关的养身健身的知识与信息，如果不是年纪渐长见老，如今吃吃喝喝，跑跑跳跳肯定依然是不管不顾的，如果年轻时就常常与医生探讨学习保健养身知识该多好啊，或许会避免人生路上太多的病痛与煎熬。
澳洲媒体刚刚揭露很多蜂蜜都是糖膏，所以一定要买好产品，要不然可以摄入过多糖分。